Næringargildi og efnasamsetning.
Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.
Næringarefni | magn | Norm ** | % af norminu í 100 g | % af norminu í 100 kcal | 100% eðlilegt |
Kaloríugildi | 126 kCal | 1684 kCal | 7.5% | 6% | 1337 g |
Prótein | 3.53 g | 76 g | 4.6% | 3.7% | 2153 g |
Fita | 6.73 g | 56 g | 12% | 9.5% | 832 g |
Kolvetni | 13.12 g | 219 g | 6% | 4.8% | 1669 g |
Vatn | 75.7 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3003 g |
Aska | 0.92 g | ~ | |||
Vítamín | |||||
A-vítamín, RE | 112 μg | 900 μg | 12.4% | 9.8% | 804 g |
retínól | 0.112 mg | ~ | |||
B1 vítamín, þíamín | 0.101 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.3% | 1485 g |
B2 vítamín, ríbóflavín | 0.114 mg | 1.8 mg | 6.3% | 5% | 1579 g |
B4 vítamín, kólín | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
B6 vítamín, pýridoxín | 0.077 mg | 2 mg | 3.9% | 3.1% | 2597 g |
B9 vítamín, fólat | 34 μg | 400 μg | 8.5% | 6.7% | 1176 g |
B12 vítamín, kóbalamín | 0.37 μg | 3 μg | 12.3% | 9.8% | 811 g |
B12 vítamíni bætt við | 0.37 μg | ~ | |||
C-vítamín, askorbískt | 15.1 mg | 90 mg | 16.8% | 13.3% | 596 g |
D-vítamín, kalsíferól | 1.6 μg | 10 μg | 16% | 12.7% | 625 g |
E-vítamín, alfa tókóferól, TE | 1.68 mg | 15 mg | 11.2% | 8.9% | 893 g |
E-vítamíni bætt við | 1.68 mg | ~ | |||
K-vítamín, fyllókínón | 10.1 μg | 120 μg | 8.4% | 6.7% | 1188 g |
PP vítamín, NEI | 1.271 mg | 20 mg | 6.4% | 5.1% | 1574 g |
macronutrients | |||||
Kalíum, K | 138 mg | 2500 mg | 5.5% | 4.4% | 1812 g |
Kalsíum, Ca | 123 mg | 1000 mg | 12.3% | 9.8% | 813 g |
Magnesíum, Mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.8% | 2857 g |
Natríum, Na | 60 mg | 1300 mg | 4.6% | 3.7% | 2167 g |
Fosfór, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.9% | 1000 g |
Snefilefni | |||||
Járn, Fe | 2.28 mg | 18 mg | 12.7% | 10.1% | 789 g |
Kopar, Cu | 95 μg | 1000 μg | 9.5% | 7.5% | 1053 g |
Selen, Se | 3.5 μg | 55 μg | 6.4% | 5.1% | 1571 g |
Sink, Zn | 1.27 mg | 12 mg | 10.6% | 8.4% | 945 g |
Meltanleg kolvetni | |||||
Sterkja og dextrín | 3.21 g | ~ | |||
Ein- og tvísykrur (sykur) | 9.87 g | hámark 100 г | |||
Mettaðar fitusýrur | |||||
Mettaðar fitusýrur | 2.798 g | hámark 18.7 г | |||
6-0 nylon | 0.017 g | ~ | |||
8: 0 kaprýl | 0.11 g | ~ | |||
10: 0 Steingeit | 0.073 g | ~ | |||
12:0 Lauric | 0.599 g | ~ | |||
14:0 Myristic | 0.273 g | ~ | |||
16:0 Palmitic | 1.434 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.273 g | ~ | |||
Einómettaðar fitusýrur | 2.486 g | mín 16.8 г | 14.8% | 11.7% | |
16: 1 Palmitoleic | 0.017 g | ~ | |||
18: 1 Ólein (omega-9) | 2.416 g | ~ | |||
Fjölómettaðar fitusýrur | 1.327 g | frá 11.2 til 20.6 | 11.8% | 9.4% | |
18: 2 Línólík | 1.126 g | ~ | |||
18: 3 Línólenic | 0.109 g | ~ | |||
20: 4 Arachidonic | 0.037 g | ~ | |||
Omega-3 fitusýrur | 0.126 g | frá 0.9 til 3.7 | 14% | 11.1% | |
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-3 | 0.017 g | ~ | |||
Omega-6 fitusýrur | 1.163 g | frá 4.7 til 16.8 | 24.7% | 19.6% |
Orkugildið er 126 kcal.
- oz = 32 g (40.3 kCal)
Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, LIPIL, með járni, fljótandi þykkni, óskertu, með ARA (arakídonsýru) og rík af vítamínum og steinefnum eins og: A-vítamín - 12,4%, B12 vítamín - 12,3%, C-vítamín - 16,8%, D-vítamín - 16%, E-vítamín - 11,2%, kalsíum - 12,3, 12,7%, járn - XNUMX%
- A-vítamín ber ábyrgð á eðlilegum þroska, æxlunarstarfsemi, heilsu húðar og auga og viðhalda friðhelgi.
- Vítamín B12 gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum og umbreytingu amínósýra. Fólat og B12 vítamín eru innbyrðis vítamín og taka þátt í blóðmyndun. Skortur á B12 vítamíni leiðir til þróunar á skorti á fólati eða að hluta til, svo og blóðleysi, hvítfrumnafæð, blóðflagnafæð.
- C-vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, virkni ónæmiskerfisins, stuðlar að frásogi járns. Skortur leiðir til lausa og blæðandi tannholds, blóðnasir vegna aukinnar gegndræpi og viðkvæmni blóðæða.
- D-vítamín viðheldur kyrrstöðu og fosfór í heimahúsum, framkvæmir steinefnavæðingu beina. Skortur á D-vítamíni leiðir til skaðlegra efnaskipta kalsíums og fosfórs í beinum, aukinnar afsteinsunar á beinvef, sem leiðir til aukinnar hættu á beinþynningu.
- E-vítamín hefur andoxunarefni, er nauðsynlegt fyrir starfsemi kynkirtla, hjartavöðvi, er alhliða sveiflujöfnun frumuhimna. Við skort á E-vítamíni kemur fram blóðlýsing rauðkorna og taugasjúkdómar.
- Kalsíum er aðal hluti beinanna okkar, virkar sem eftirlitsstofn með taugakerfinu, tekur þátt í vöðvasamdrætti. Kalsíumskortur leiðir til afmyndunar á hrygg, mjaðmagrindarbeinum og neðri útlimum, eykur hættuna á beinþynningu.
- Járn er hluti próteina með ýmsar aðgerðir, þar með talin ensím. Tekur þátt í flutningi rafeinda, súrefnis, tryggir gang redox viðbragða og virkjun peroxidation. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðlækkandi blóðleysis, vöðvasjúkdómsleysi beinagrindarvöðva, aukinnar þreytu, hjartavöðvakvilla, rýrnandi magabólgu.
Tags: kaloríuinnihald 126 kcal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvernig er það gagnlegt Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, LIPIL, með járni, fljótandi þykkni, óunnið, með ARA (arakidonsýru) og kaloríum, næringarefni, gagnlegir eiginleikar Brjóstamjólkuruppbót, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, LIPIL, með járni, fljótandi þykkni, óskert, með ARA (Arachidonic sýru) og