Blindness

Hollur matur fyrir blindu

Meðferð við blindu er háð orsökum þess. Til dæmis, með augasteini er skurðaðgerð nauðsynleg, með fráviki á sjónbroti - skipun gleraugna og með bólgu eða sýkingum - lyfjameðferð. Hins vegar getur blinda einnig komið fram vegna vannæringar eða vannæringar. Í þessu tilfelli þarftu að endurskoða mataræðið og byrja að fylgja sérstöku mataræði.

• Þegar það er næturblinda Það er mjög mikilvægt að neyta nægrar fæðu með A -vítamíni, þar sem skortur þess getur valdið útliti þessa sjúkdóms. A -vítamín er ríkur í lifur, smjöri, eggjarauðu, rjóma, osti og fitu. Frá grænmeti, ávöxtum og kryddjurtum er gagnlegt að nota gulrætur, apríkósur, spínat, steinselju, grasker, brómber, sólber, bláber, ferskjur, tómata, grænar baunir.
• Til að fullu aðlögun A -vítamíns er þörf á E -vítamíni sem er að finna í spínati, spergilkáli, hnetum, fræjum, agúrkum, radísum, kartöflum, haframjöli, lifur, mjólk, eggjarauðum, rósamjöli.
• Einnig, fyrir skilvirka aðlögun A og E vítamíns og skjótan inngöngu þeirra í frumur líkamans, þarf sink, sem er að finna í lambakjöti, nautakjöti, ostrum, hnetum, sesam, kálfalifur og belgjurtum (baunir, baunir).
• Selen, sem er að finna í lifur dýra, belgjurtir, hnetur, kjúklingaegg, bygg, hrísgrjón og hveiti, hefur svipaða eiginleika.
• RџSЂRё næturblinda það er nauðsynlegt að borða mat sem er ríkur af B2 vítamíni þar sem hann er nauðsynlegur fyrir eðlilega starfsemi sjónhimnunnar. Þetta geta verið kál, ferskar baunir, grænar baunir, möndlur, tómatar, spírað hveiti, rófur, bjórger, blaðlaukur, kartöflur, lifur, nautakjöt, mjólkurvörur, sérstaklega ostur og kotasæla.
• PP vítamín tekur einnig virkan þátt í að tryggja eðlilega sjón. Uppsprettur þessa vítamíns eru svínakjöt, nautalifur, kjúklingur, sérstaklega hvítur, fiskur, mjólk, egg, spergilkál, kartöflur, gulrætur, döðlur, morgunkorn, belgjurtir, jarðhnetur.
• Með sjónukvilla af völdum sykursýki er nauðsynlegt að borða nægilegt magn af matvælum sem innihalda einföld kolvetni, svo sem bókhveiti, brún hrísgrjón, belgjurtir (baunir, linsubaunir, baunir). Það er líka gagnlegt að neyta grænmetis, hvítkáls og annars grænmetis, þar sem þau eru trefjarík, sem gefur langvarandi fyllingartilfinningu.
• Einnig þegar blinda á sér stað vegna sykursýki er nauðsynlegt að borða stöðugt epli með hýði, þar sem þau koma á stöðugleika í blóðsykri.
• Þar að auki, þegar blinda kemur fram, mæla læknar með því að borða mat með C -vítamíni, sem er þekkt fyrir endurnýjun og verndandi eiginleika. Þetta eru rós mjaðmir, sólber, sjóþyrnir, papriku, hvítkál, jarðarber, sítrusávextir, spínat.
• D-vítamín hefur einnig jákvæð áhrif á heilsu sjónhimnunnar og kemur í veg fyrir eyðingu þess. Uppsprettur þessa vítamíns eru hrá eggjarauða, fiskalifur, mjólkurvörur (sérstaklega kotasæla og smjör), sjávarfang.
• Að auki þarftu að neyta hámarks ávaxta og grænmetis sem auðga líkamann með öllum nauðsynlegum vítamínum og steinefnum.
• Til að viðhalda saltjafnvægi þarftu að drekka allt að 2 lítra af vökva á dag. Það er betra að gefa val ávaxta- og grænmetissafa, rotmassa, veikt te, sódavatn án bensíns.

Folk úrræði til að meðhöndla blindu

1. 1 Það er gagnlegt fyrir fólk sem þjáist af náttblindu að drekka 1/3 msk á nóttunni. gulrótarsoð. Til að undirbúa það þarftu að taka 1 lítra af vatni eða mjólk, bæta 3 msk. l. rifnar gulrætur. Sjóðið soðið þar til það er orðið meigt og síið síðan.
2. 2 Með blindu mælum alþýðulæknar með því að drekka sterkt innrennsli af sólberjalaufum og eins oft og mögulegt er. Sama innrennsli ætti að hella yfir höfuðið þrisvar á dag. Ennfremur er þessi meðferðaraðferð talin vera mjög árangursrík.
3. 3 Í tilfelli blindu er mælt með því að drekka lýsi þrisvar á dag og borða soðna, steikta eða hráa lifur.
4. 4 Að auki, með blindu, geturðu soðið mikið af lambakjöti eða nautalifur og eftir að hafa tekið pönnuna með þessari lifur úr eldinum, beygðu þig yfir hana. Í þessu tilviki verður höfuðið að vera þakið þykkum klút svo gufan frá pönnunni komist aðeins í augu og andlit sjúklingsins og dreifist ekki um. Áhrif slíkrar meðferðar koma fram eftir fyrstu upphitun. Það er hægt að styrkja það með því að borða soðna lifur í 14 daga.
5. 5 Að borða unga netlsúpur í 1 mánuð bætir sjónina verulega í næturblindu. Til að auka áhrifin á þessu tímabili þarftu að vera með dökk gleraugu án þess að fjarlægja.
6. 6 Með skorti á A -vítamíni geturðu notað 0.5 msk þrisvar á dag eftir máltíð. innrennsli á laufblöð af eplaberjum, brómberjum, frumblómum, skógarberjum, viburnum, sítrónu smyrsli og rótum snótarhnetunnar, teknar í jöfnum hlutum. 12 g af þessu safni er bruggað í 700 ml af sjóðandi vatni og gefið í 60 mínútur.
7. 7 Í sama tilgangi er hægt að nota innrennsli af birkilaufum, skýjum, Jóhannesarjurt, piparmyntu, hör, bláberjum og rósar mjöðmum, tekin í jöfnum hlutum. Til að undirbúa það er 6 g af safninu hellt í 400 ml af sjóðandi vatni og látið það brugga í 3 klukkustundir. Þetta innrennsli verður að vera drukkið innan 3 klukkustunda eftir að borða, deila því í 4-XNUMX skammta.
8. 8 Sé um blindu að ræða vegna áfallaútsetningar, er hægt að láta aloe safa í augun þrisvar á dag. Áhrif þessarar meðferðaraðferðar eiga sér stað innan 5 daga.
9. 9 Ef snjóblinda verður nægir að flytja fórnarlambið í dimmt herbergi og setja þykkt sárabindi yfir augun.
10. 10 Þegar næturblinda á sér stað mæla læknarnir einnig með því að smyrja augnlokin með blöndu af hunangi og ammóníaki.

Hættulegur og skaðlegur matur fyrir blindu

• Með sjónukvilla af völdum sykursýki er mjög mikilvægt að útiloka mataræði frá mataræði þínu sem eykur blóðsykursgildi - bakaðar vörur, súkkulaði, sultu, nammi.
• Það er einnig nauðsynlegt að takmarka neyslu á saltum og sterkum mat, þar sem þeir verða svangir.
• Ekki er ráðlegt að neyta of feitra og reyktra matvæla, sérstaklega með blindu af völdum sykursýki, þar sem þeir vekja aukakíló. Að auki geta fitur oxað A-vítamín í líkamanum, en skortur á því leiðir til þessa sjúkdóms.
• Á þessu tímabili er mikilvægt að útiloka notkun áfengra drykkja, sem eitra líkamann fyrir eiturefnum og draga úr vörnum hans.
• Ekki ofneysla koffeinaða drykki, því samkvæmt nýlegum rannsóknum truflar það frásog fjölda gagnlegra örefna í líkamanum, sérstaklega kalsíums.

Næring fyrir aðra sjúkdóma: