Matarsódi fyrir þyngdartap: uppskriftir og ábendingar. Myndband

Matarsódi er venjulega kallað hvítt duft sem dregið er úr gosvötnum. Það er mikið notað í matreiðslu fyrir ýmsa rétti. Í bakstri virkar matarsódi sem náttúrulegt lyftiduft, svo engin ger er krafist. Losun koldíoxíðs gerir kleift að framleiða kolsýrt drykki. Soda er einnig notað til að elda kjöt, þar sem það flýtir fyrir matreiðsluferlinu og bætir bragðið af réttinum.

Hvítt duft er notað fyrir:

• magasjúkdómar
• natríumskortur
• hjartsláttartruflanir
• sjúkdómar í efri öndunarvegi
• sveppasýkingar í fótum
• hert húð á olnboga og fætur
• tárubólga
• brjóstsviði
• gasandi
• húðsýkingar
• kláði eftir skordýrabit
• furuncle
• unglingabólur
• Straumur
• flasa
• þruska
• þörmum og öðru

Hvítandi tennur með matarsóda heima er raunverulegt. Áður en þú burstar er nóg að bera lítið magn af dufti á burstann og nudda varlega tennurnar og bursta síðan með tannkremi. Innan viku mun litur glerungsins batna verulega. Það skal hafa í huga að tíð notkun matarsóda leiðir til slit á glerungi og aukinnar næmni tanna.

Þegar nudda er matarsódi í hreina handarkrika minnkar svitamyndun og óþægileg svitalykt er eytt í langan tíma

Matarsódi er áhrifaríkast sem bað. Til að gera þetta þarftu að taka 300 g af matarsóda og 500 g af sjávarsalti á 200 lítra af vatni. Hitastig vatnsins er 27-29 gráður, smám saman hækkandi í 36-37 gráður, þar sem hækkun hitastigs vatns leiðir til flýtingar fyrir hreinsunarferli og þyngdartapi. Það er mikilvægt að viðhalda stöðugu hitastigi og því ætti að bæta við heitu vatni þegar það kólnar. Aðgerðin tekur 20-30 mínútur. Námskeiðið er 10 aðferðir annan hvern dag. Eftir fyrstu inntöku getur einstaklingur misst allt að 2 kg af umframþyngd.

Hvernig gerist þyngdartap? Aðgerðin er fólgin í því að volgt vatn gerir líkamanum kleift að slaka á og matarsódi örvar vinnu fitufrumna, hreinsar eitlakerfið.

Eftir gosbað verður húðin sléttari, frumuform, lítil teygjur, húðútbrot, aldursblettir eru eytt

Ef þú vilt halda súkkulaðinu brúnku, þá ætti að hætta þessari aðferð til að léttast þar sem það hefur hvítandi áhrif á húðina.

Önnur matarsóda aðferðin til að léttast heima er að drekka matarsóda lausn. 0,5 tsk er leyst upp í glasi af volgu vatni. gos og drekkið þann drykk sem myndast á fastandi maga hálftíma fyrir máltíð. Slíkt mataræði ætti að byrja með 1/5 tsk. 2 sinnum á dag, þar sem líkaminn þarf að venjast því. Annars gerist erting í slímhúð vélinda og meltingarfærum. Síðan, ef engin neikvæð viðbrögð eru fyrir hendi, getur þú aukið skammtinn í ½ tsk. þrisvar sinnum á dag. Ef þess er óskað geturðu borðað þurr matarsóda með miklu volgu vatni.

Að taka matarsóda eftir máltíðir gerir oft hið gagnstæða.

Við sumar aðstæður er ekki mælt með matarsóda sem megrunaraðferð. Í sumum tilfellum er það algerlega frábending. Til að koma í veg fyrir þróun fylgikvilla er nauðsynlegt að ráðfæra sig við sérfræðing. Til dæmis með sykursýki eða háan blóðþrýsting getur líkaminn skaðast.

Þú ættir einnig að hætta við þessa aðferð til að léttast í eftirfarandi tilvikum:

• á meðgöngu
• meðan á brjóstagjöf stendur
• með opnar húðskemmdir
• með æxli
• með einstaklingsóþol gagnvart matarsóda

Þegar þú tekur gosbað á eigin spýtur, mundu að hitastig vatnsins ætti að hækka smám saman. Fyrstu aðgerðirnar þurfa ekki að svitna mikið þar sem þetta getur leitt til mikillar breytingar á vatns-salt jafnvægi. Einnig, eftir að þú hefur farið úr baðinu, ekki drekka þig með köldu vatni. Þú ættir strax að vefja þig inn í heitt handklæði og leggjast undir sængina.

Þess vegna ættir þú að fara í bað fyrir svefn, sem gerir þér kleift að létta þreytu, taugaspennu og ná góðum árangri í þyngdartapi.