La ökkla er liðurinn sem er viðkvæmastur fyrirtognun. Tognun er teygja eða rif á einum eða fleiri liðbönd af samskeyti. Liðbönd eru búnt af böndum úr trefjavef, mjög ónæm og ekki mjög teygjanleg, sem sameina beinin hvert við annað. Þeir gefa samskeytum stöðugleika (sjá skýringarmynd).

Annað liðum, eins og hnéer olnbogar og úlnliður, getur einnig gengist undir liðbandateygju. Þessi tegund tognunar gerist sérstaklega hjá íþróttamönnum.

La verkir,bólga og erfiðleikar við að hreyfa liðinn eru helstu einkenni tognunar.

Í flestum tilfellum getur læknirinn spurt um Diagnostic eftir að hafa yfirheyrt sjúklinginn og framkvæmt líkamsskoðun. Ef lækninn grunar a beinbrot, býður hann upp á röntgenmyndatöku. Sjaldgæfara er segulómrannsókn (MRI) gerð til að sjá ástand liðböndanna.

Alvarleikastig (sjá skýringarmynd)

• Lítill tognun : teygja á liðböndum, oft kallað álag. Á þessum tímapunkti er liðurinn enn starfhæfur;
• Miðlungs tognun : teygja á liðböndum ásamt rifi að hluta;
• Alvarlegur tognun : algjört rof á liðbandi (s). Sininn getur einnig losnað frá beinum og tekið með sér lítið beinstykki.

Orsakir

• Sveigjanleiki, framlenging eða snúningur liðsins umfram eðlilegt amplitude hans. Til dæmis tognun á ökkla þegar þú gengur á grófu yfirborði;
• Mikið álag á lið. Til dæmis fótbolta- eða körfuboltamaður sem skyndilega breytir um stefnu;
• Beint högg á lið;
• Fyrri tognanir sem skildu eftir veikt liðband.

Hugsanlegir fylgikvillar

Til lengri tíma litið, tognanir getur endurtekið valdið slitgigt, sjúkdómi sem einkennist af niðurbroti brjósks, vefsins sem hylur beinaenda í öllum hreyfanlegum liðum.