Hellið í skál af sjóðandi vatni eða innöndunartækjum: 2 dropar af EO af geislaðri tröllatré + 2 dropar af EO af timjan + 1 dropi af EO af lavender + 1 dropi af EO af ravintsara.

Andaðu að þér (andaðu í gegnum nefið og munninn) í 10 mínútur, 2 sinnum á dag, meðan þú verndar augun til að forðast ertingu.