7 plöntur til að berjast gegn hægðatregðu
Til að berjast gegn hægðatregðu eru mörg lyf á markaðnum en einnig er hægt að finna náttúruleg úrræði sem eru gagnleg.
PasseportSanté býður þér að fræðast meira um náttúrulegar hægðatregðameðferðir.
Hörður fyrir einstaka hægðatregðu
Buckthorn vex í rökum skógum Evrópu. Það er þurrkaður börkur af buckthorn (frangula alnus) sem er notað til að berjast gegn hægðatregðu. Þannig eru vöðvavefir í þörmum örvaðir til að stuðla að því að hægðir komi í ristlin. Buckthorn vökvar einnig þurrar hægðir í ristli, sem stuðlar að brottrekstri þeirra.
Bragð : þú þarft 5 g af þyrni fyrir 200 ml af vatni. Setjið vatnið og kálið í pott og látið suðuna koma upp. Þegar vatnið er að sjóða skaltu halda blöndunni í tíu mínútur. Látið þetta innrennsli vera af hitanum í um það bil 2 klst. Drekktu bolla fyrir hverja máltíð.
Buckthorn er náttúrulegt hægðalyf. Það er ekki ætlað börnum. Meðferð þess hjá fullorðnum ætti ekki að vera lengri en 10 dagar. Plöntur innihalda virk efni sem, ef þau eru illa skammtuð, geta verið skaðleg líkamanum. Það er líka hætta á ofnæmi. Ekki hika við að fara til heilbrigðisstarfsfólks, í þessu tilviki grasalæknis áður en þú leggur þig fram við náttúrulega meðferð. |
Heimildir
náttúrulyf frá A til Ö, heilsa í gegnum plöntur, Alpen útgáfa 220 ömmulyf, áhrifarík og ódýr náttúrulyf. Einfaldar uppskriftir til að búa til heima. X. Gruffat Græna apótekið, James A. Duke Ph.D.