Efnisyfirlit
Ekkert stendur í stað. Lífið verður betra eða verra. Við verðum líka betri eða verri. Til þess að missa ekki lífsgleðina og finna nýja merkingu í henni er nauðsynlegt að halda áfram. Við deilum ráðum um hvernig þú getur bætt líf þitt.
Alheimsregla alheimsins segir: það sem stækkar ekki, dregst saman. Þú ferð annað hvort fram eða aftur. Hvað myndir þú helst vilja? Ætlar þú að fjárfesta í sjálfum þér? Þetta er einn mikilvægasti hæfileikinn sem Stephen Covey kallar að „slípa sögina“.
Leyfðu mér að minna þig á þessa dæmisögu: skógarhöggsmaður sker tré án hvíldar, sagin er sljó, en hann er hræddur við að trufla í fimm mínútur til að skerpa það. Tregðuþráður veldur þveröfugum áhrifum og við notum meiri fyrirhöfn og náum minna.
„Að skerpa sögina“ þýðir í óeiginlegri merkingu að fjárfesta í sjálfum sér til að takast á við erfiðleika og ná markmiðum þínum.
Hvernig geturðu bætt líf þitt til að fá arðsemi af fjárfestingu? Hér eru fjórar spurningar sem munu setja grunninn að hagnaði. Góðar spurningar stuðla að betri sjálfsþekkingu. Stórar spurningar leiða til umbreytinga.
1. Hver ert þú og hvað viltu?
"Skip er öruggara í höfn, en það er ekki það sem það var byggt fyrir." (William Shedd)
Allir kannast við ástand skapandi óvissu. Við festumst á einhverjum tímapunkti og það kemur í veg fyrir að við eltum þýðingarmikla vonir okkar. Þegar öllu er á botninn hvolft er auðveldara að reka í öruggri stillingu, útfæra aðstæður sem eru teknar upp einhvers staðar á leiðinni.
Þessi spurning mun hjálpa þér andlega að byrja upp á nýtt, frá endanum. Hvað viltu? Hverjir eru styrkleikar þínir, áhugamál? Hvernig tengist það því sem þú gerir? Kemur það fram í dagskránni þinni?
2. Hvar ertu og hvers vegna ertu þar?
„Þú getur fyrirgefið barni sem er myrkrætt. Hinn raunverulegi harmleikur er þegar fullorðinn er hræddur við ljósið.“ (Platón)
Leiðsögumaðurinn byrjar ekki að virka fyrr en við erum komin á upphafspunktinn sem við settum. Án þessa er ekki hægt að byggja leið. Þegar þú býrð til lífsáætlun þína skaltu reikna út hvernig þú komst á þann stað sem þú ert núna. Þú getur tekið frábærar ákvarðanir, en sumar þeirra virka ekki, og þú munt skilja hvers vegna þegar þú viðurkennir rangfærsluna í viðhorfum þínum og gjörðum.
Finndu fyrst út hverjar aðstæðurnar eru áður en þú bregst við þeim. Við getum ekki stjórnað því sem við þekkjum ekki
Hvar ertu núna miðað við það sem þú vilt vera? Skapandi spennan milli framtíðarsýnar þinnar og raunveruleikans mun byrja að ýta þér í rétta átt. Þegar þú veist hvar þú ert er auðveldara að komast þangað sem þú vilt fara.
3. Hvað ætlar þú að gera og hvernig?
„Við verðum það sem við gerum ítrekað. Þess vegna er fullkomnun ekki athöfn, heldur vani. (Aristóteles)
Tilgangur og ástríðu eru nauðsynleg til að byggja upp betra líf, en án aðgerðaáætlunar eru þau bara tóm fantasía. Þegar draumar rekast á raunveruleikann vinnur hún. Draumur rætist þegar markmið eru sett og réttu venjurnar þróaðar. Það er djúpt gil á milli þess sem þú ert og hvar þú vilt vera. Áætlunin þín er brúin sem mun tengja þá saman.
Hvað myndir þú vilja gera sem þú ert ekki að gera núna? Hvað er að stoppa þig? Hvaða skref ætlar þú að taka í dag til að koma þér þangað sem þú vilt vera á morgun? Eru daglegar athafnir þínar í takt við þær?
4. Hverjir eru bandamenn þínir og hvernig geta þeir hjálpað?
„Tveir eru betri en einn; þeir hafa góð laun fyrir erfiði sitt, því að ef annar fellur, mun hinn lyfta félaga sínum upp. En vei einum þegar hann fellur og enginn annar lyftir honum upp. (Salómon konungur)
Stundum virðist sem við séum ein á ferð lífsins, en við erum það ekki. Við getum notað styrk, þekkingu og visku þeirra sem eru í kringum okkur. Okkur hættir til að kenna okkur sjálfum um öll vandræðin og að við höfum ekki svör við spurningum.
Oft eru viðbrögð okkar í erfiðum aðstæðum að draga okkur til baka og einangra okkur. En á svona stundum þurfum við stuðning.
Ef þú finnur þig í úthafinu, þar sem þú getur drukknað hvenær sem er, hvað myndir þú helst vilja — hringja í einhvern til að hjálpa eða skamma sjálfan þig fyrir að vera slæmur sundmaður? Það er mikilvægt að eiga bandamenn.
Frábær framtíð hefst með djúpum skilningi á sjálfum þér. Sem er nátengt jákvæðu sjálfsáliti og sjálfsáliti. Að þekkja sjálfan þig gerir þér kleift að stjórna styrkleikum þínum og verða ekki svekktur yfir veikleikum þínum.
Þessar fjórar spurningar verða aldrei gamlar. Þeir öðlast bara meiri og meiri dýpt og rúmmál með tímanum. Leiddu til betra lífs. Breyttu upplýsingum í umbreytingu.
Heimild: Mick Ukledji og Robert Lorbera Hver ert þú? Hvað viltu? Fjórar spurningar sem munu breyta lífi þínu» («Hver ert þú? Hvað viltu? : Fjórar spurningar sem munu breyta lífi þínu», Penguin Group, 2009).