Sálfræði

Að verða vinsæll bloggari, höfundur greina eða bóka er draumur margra núna. Höfundar vefnámskeiða, þjálfunar, skóla lofa að kenna öllum að skrifa á áhugaverðan og spennandi hátt. En eins og rannsóknir sýna er hæfileikinn til að skrifa miklu meira háður því hvað og hvernig við lesum.

Til að læra að skrifa, telja margir, að þú þurfir bara að ná tökum á ákveðinni tækni. Reyndar er tækni í þessu tilfelli aukaatriði og hún getur hjálpað þeim sem þegar hafa góðan grunn. Og þetta snýst ekki bara um bókmenntahæfileika. Hæfni til að skrifa fer einnig beint eftir reynslu af djúplestri flókinna texta.

Þessi niðurstaða var gerð af hugrænum sálfræðingum frá háskólanum í Flórída í rannsókn þar sem 45 nemendur tóku þátt. Meðal sjálfboðaliða voru þeir sem kjósa léttan lestur - bókmenntir, fantasíur, vísindaskáldsögur, leynilögreglusögur, síður eins og reddit. Aðrir lesa reglulega greinar í fræðilegum tímaritum, vandaðan prósa og fræðirit.

Allir þátttakendur voru beðnir um að skrifa prófritgerð sem var metin út frá 14 breytum. Og það kom í ljós að gæði textanna höfðu bein fylgni við lestrarhringinn. Þeir sem lásu alvarlegar bókmenntir fengu flest stig og þeir sem höfðu gaman af yfirborðskenndri lestri á netinu fengu minnst. Einkum var tungumál lesenda mun ríkara og setningafræðilegar uppbyggingar miklu flóknari og fjölbreyttari.

Djúpur og yfirborðslestur

Ólíkt yfirborðslegum skemmtilegum textum er ekki hægt að skilja flókna texta fulla af smáatriðum, skírskotunum, myndlíkingum með því að horfa á þá í snertingu. Þetta krefst þess sem kallað er djúpur lestur: hægur og ígrundaður.

Textar skrifaðir á flóknu máli og innihaldsríkir gera það að verkum að heilinn starfar ákaft

Rannsóknir sýna að það þjálfar heilann fullkomlega, virkjar og samstillir þau svæði hans sem bera ábyrgð á tal, sjón og heyrn.

Þetta eru til dæmis svæði Broca, sem gerir okkur kleift að skynja hrynjandi og setningafræðilega uppbyggingu talsins, svæði Wernicke, sem hefur áhrif á skynjun orða og merkingu almennt, hyrndur gyrus, sem gegnir stóru hlutverki í að veita málferla. Heilinn okkar lærir mynstur sem eru til staðar í flóknum texta og byrjar að endurskapa þau þegar við byrjum að skrifa sjálf.

Lestu ljóð…

Rannsókn sem birt var í Journal of Consciousness Studies leiddi í ljós að lestur ljóða virkjar aftari cingulate heilaberki og miðlæga tímablaða, sem tengjast sjálfsskoðun. Þegar þátttakendur í tilrauninni lásu uppáhaldsljóðin sín höfðu þeir fleiri virkjaða svæði heilans sem tengdust sjálfsævisögulegu minni. Einnig virkja tilfinningaþrungnir ljóðrænir textar sum svæði, aðallega á hægra heilahveli, sem bregðast við tónlist.

… Og prósa

Einn mikilvægasti færni einstaklings er hæfileikinn til að skilja sálfræðilegt ástand annars fólks. Það hjálpar okkur að koma á og viðhalda samböndum og hjálpar rithöfundinum að búa til persónur með flókna innri heima. Nokkrar tilraunir sýna að lestur alvarlegra skáldskapa bætir frammistöðu þátttakenda í prófum til að skilja tilfinningar, hugsanir og ástand annarra í meira mæli en lestur fræði- eða yfirborðsskáldskapar.

En tíminn sem fer í að horfa á sjónvarpið er næstum alltaf sóun þar sem heilinn okkar fer í óvirkan ham. Á sama hátt geta gul tímarit eða léttvægar skáldsögur skemmt okkur en þær þroska okkur ekki á nokkurn hátt. Þannig að ef við viljum verða betri í að skrifa þurfum við að gefa okkur tíma til að lesa alvarlegan skáldskap, ljóð, vísindi eða list. Þau eru skrifuð á flóknu máli og full af merkingum og láta heilann okkar vinna ákaft.

Nánari upplýsingar, sjá Online Kvars.

Skildu eftir skilaboð