Hvernig á að koma í veg fyrir tannskemmdir?

Nauðsynlegur punktur til að koma í veg fyrir holrými er að bursta tennurnar eins fljótt og auðið er eftir hverja máltíð, án þess að gleyma að skipta reglulega um tannbursta, með flúortannkremi. Mælt er eindregið með því að nota tannþráð. Að tyggja sykurlaust tyggigúmmí eykur magn munnvatns í munni og hjálpar til við að hlutleysa sýrur í munni betur. Tyggigúmmí getur því dregið úr hættu á holrými. En sykurlaust tyggjó ætti ekki að koma í staðinn fyrir bursta!

Handan hollrar munnhirðu er nauðsynlegt að forðast snarl og horfa á mataræðið. Að borða sykraðan mat milli máltíða sem festast í tönnunum eykur mjög hættuna á að mynda holrými. Ákveðin matvæli eins og mjólk, ís, hunang, borðsykur, gosdrykkir, vínber, kökur, smákökur, sælgæti, korn eða flögur hafa tilhneigingu til að festast við tennurnar. Að lokum eiga börn sem sofna með mjólkurflösku eða ávaxtasafa í rúmi sínu hættu á að fá holrúm.

Tannlæknirinn getur einnig komið í veg fyrir að holur birtist í tönnunum með því að bera plastefni á yfirborð tanna. Þessi tækni, aðallega ætluð börnum, er kölluð fjóluþétting. Það getur einnig boðið lakkforrit. Heilbrigðisstarfsmaðurinn getur einnig ráðlagt flúorinntöku^3,4 ef þörf krefur (kranavatn er oft flúorað). Sýnt hefur verið fram á að flúor hefur verndandi áhrif.

Að lokum er mikilvægt að leita til tannlæknis á hverju ári til að greina holrými jafnvel áður en það er sárt.

Í Frakklandi hefur sjúkratryggingin sett á laggirnar M'tes dents program. Þetta forrit býður upp á munnlega skoðun 6, 9, 12, 15 og 18 ára. Þessar fyrirbyggjandi rannsóknir eru ókeypis. Nánari upplýsingar á vefsíðunni www.mtdents.info. Í Quebec býður Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) börnum yngri en 10 ára upp á ókeypis forrit: eitt próf á ári, bráðapróf, röntgengeislar, fyllingar, forsmíðaðar kórónur, útdráttur, rótarskurður og munnaðgerðir.

Áhættumeðferð

Holrými sem hafa ekki haft tíma til að ná í kvoða tönnarinnar eru auðveldlega meðhöndluð og þurfa aðeins einfalda fyllingu. Þegar búið er að hreinsa þá er holrými tengt við amalgam eða samsettu efni. Þannig er kvoða tönnarinnar varðveitt og tönnin lifandi.

Fyrir háþróaðri rotnun, þarf að meðhöndla og hreinsa tannskurðinn. Ef rotna tönnin er mjög skemmd getur verið nauðsynlegt að fjarlægja og fjarlægja tönnina. Tanngervi verður komið fyrir.

Þessar meðferðir eru venjulega gerðar í staðdeyfingu.

Hægt er að draga úr sársauka vegna tannskemmda með parasetamóli (asetamínófeni eins og Tylenol) eða íbúprófen (Advil eða Motrin). Ef ígerð er, þarf sýklalyfjameðferð.