Á vínberjatímabilinu er margs konar og bragð af þessu heilnæma beri á hillunum. Frá fornu fari þjónar vínberið sem eftirrétt og grundvöllur drykkjanna - vín og safi, og það er þægilegt að þurrka fyrir veturinn og borða vítamín allt árið um kring.
Samsetning vínberanna inniheldur mörg vítamín og steinefni eru vítamín C, A, N, K, P, PP, b hópur, járn, natríum, fosfór, kalsíum, flúor, bór, mólýbden, nikkel, brennistein, klór, mangan, kóbalt , ál, kísill, sink, kopar. Vínber - uppspretta fýtósteróla, sem eru öflug andoxunarefni og sem leið til að takast á við krabbamein. Ríkur í vínberjum og trefjum og lífrænum sýrum, flavonoids, sykri.
Svo rík samsetning meira en 200 næringarefna gerir þrúgu einstakt lækning við mörgum kvillum. Við ættum ekki að gera lítið úr notkun laufs og fræja af þessari einstöku plöntu.
Notkun vínberja fyrir líkamann
Vínber bæta ónæmiskerfið þar sem það inniheldur mikið magn af C -vítamíni. Vínber bæta hjartastarfsemi og styrkja æðar og gera þær ónæmari fyrir skemmdum.
- Vínber geta dregið verulega úr magni kólesteróls í blóði.
- Vínber koma í veg fyrir blóðtappa og stuðla að upptöku þeirra. Þetta ber hjálpar einnig til við að stækka æðar og koma blóðþrýstingi í eðlilegt horf.
- Vínberjasafi er frábært lækning við höfuðverk og mígreni. Safa ætti að vera drukkin á nokkrum dögum.
- Jafnvel þó að vínber séu talin ber með styrkingaráhrif, þá virkar það bara sem mild hægðalyf því það inniheldur sellulósa, lífrænar sýrur og sykur.
- Vínber gefa auka orku allt; það er ein af vörum með hátt sykurinnihald.
- Vínber hlutleysa uppsöfnuð sýrur í líkamanum sem trufla meltingu og brotthvarf vökva. Þetta ber hefur jákvæð áhrif á nýrun og hjálpar til við að lækna líkamann og leyfir ekki að rækta bakteríur.
- Þrúgurnar vernduðu líkamann gegn krabbameini og æxli virtust vaxa með því að hamla skaðlegum krabbameinsfrumum.
- Í sjúkdómum í öndunarfærum bæta vínber slímhúð og draga úr einkennum sjúkdómsins. Gagnlegt fyrir vínber og asma.
Hætturnar við vínber
- Auðvitað geta þrúgurnar skaðað líkamann eins og allar vörur.
- Í fyrsta lagi eru þrúgurnar fullar af sykri, sem hefur neikvæð áhrif á myndina, heilsu tanna og heilsu sjúklinga með sykursýki og sár.
- Í öðru lagi geta þrúgurnar valdið ofnæmisviðbrögðum og því ættu ofnæmissjúklingar að forðast að borða þetta ber.
- Í þriðja lagi draga vínber úr áhrifum blóðþynningar. Það myndi hjálpa ef þú varaðir lækninn við.
Meira um vínber heilsufarlegan skaða og lesið í stóru greininni okkar: