Undir óvenjulegu útliti þessara suðrænu ávaxta leynist viðkvæmt bragð, sem minnir bæði á jarðarber, ananas og kíví.
Heimaland feijoa - Suður -Ameríka. Það er þessi ávöxtur sem kallast Quechua, samkvæmt goðsögninni fór hann til fólksins í gjöf frá guðunum. Fyrir indíána sem tókst að reisa musteri til heiðurs sólguðinum var jörðinni sendur sérstakur ávöxtur, sem allt var falinn styrkur eins manns. Með því að borða guðlega gjöf varð hver og einn byggingar musterisins tvöfalt sterkari.
Réttur uppgötvunarinnar tilheyrir brasilíska náttúrufræðingnum joão da Silva Feijo, sem berið fékk nafn sitt af.
Þú munt njóta aðstoðar feijoa
Heilinn mun vinna hraðar. Það er hægt að bera magn joðs í feijoa saman við sjávarfangið. Og ef svo er, aðdáendum grænna ávaxta tryggt gott minni, greind og mikil afköst. Borðaðu aðeins tvo ávexti til að veita líkamanum daglegt norm joðs.
Lækkaðu skaðlegt kólesteról. Þú getur búið til mauk, sultu, ávaxtasalat, sósur fyrir kjöt og fisk. En það snýst ekki bara um þessa fæðu. Sú staðreynd að guava bætir meltingu og lækkar skaðlegt kólesteról í blóði. Svo ef þú ert með dagskrá á borð við svínakótilettu, ekki gleyma eftirréttinum á feijoa.
Mun auka friðhelgi. C -vítamín í guava er ekki mikið minna en í sítrusi, þess vegna geta grænir ávextir verið frábært fyrirbyggjandi tæki í haustkuldum og flensufaraldri.
Þú verður falleg ... Feijoa inniheldur sink, nauðsynlegt fyrir húð og sterkar neglur, að auki í grænum ávöxtum margra vítamína sem vernda gegn bólum og hárlosi.
... og fleira skemmtilegt! Fjöldi efna sem geta lyft skapi, feijoas geta keppt við svona „viðurkennt þunglyndislyf“ eins og biturt súkkulaði.
Hvernig á að borða feijoa
Eins og með marga framandi ávexti vaknar spurningin, hvernig eigi að borða feijoas. Það er mjög einfalt - skera feijoas í tvennt og taka kjötið út með skeið og skilja bitur skinn eftir. Feijoa geymt í kæli í mesta viku, byrjar síðan að dofna og dökkna.
Upplýsingar um feijoa sem við lýstum í næstu grein.
Eins getur þú lært um feijoa efnasamsetning.