Það eru margar mismunandi leiðir til að leysa upp söltin sem eru í liðum okkar. Árangursríkast er að mínu mati sá þar sem aðalþátturinn er lárviðarlauf.
Ef við erum kvalin af osteochondrosis, þá fylgir það:
- keyptu nokkra pakka af lárviðarlaufum með 25 grömmum.
- Fyrsta daginn að morgni settum við helminginn af pakkningunni í enamelpönnu og fyllum hana með þrjú hundruð millilítra af soðnu vatni, látið sjóða og sjóðum síðan í fimm mínútur til viðbótar - í ofsafenginni krullu af vatni.
- Eftir það tökum við pönnuna af eldavélinni, pakkum henni í dagblöð, í teppi, hyljum hana með kodda að ofan og látum krauma í þrjá tíma á þennan hátt.
- Að því loknu hellum við víninu með tertunni í glasið og drekkum það í litlum sopa, hægt og rólega, fram á nótt til að klára að drekka áður en þú ferð að sofa.
Á sama tíma borðum við allt sem felst í venjulegu mataræði okkar.
Það er eins á morgun. Daginn eftir - það sama aftur, með undirbúningi innrennslis að morgni og notkun þess yfir daginn. Ég bið þig að vera ekki hissa ef sumir eru með mikla þvaglát, kannski jafnvel á hálftíma fresti. Staðreyndin er sú að sölt byrja að leysast upp svo ákaflega að hjá sumum pirra þau þvagblöðruna áberandi.
Viku síðar Ég bið þig að endurtaka allt frá byrjun: allt sama fyrsta daginn, annan, þriðja daginn.
Eftir eitt ár þessa tvöföldu fundi verður að endurtaka aftur.
Það verður hægt að ganga úr skugga um hve kröftuglega leysing söltanna á sér stað eftir viku eða tvær. Ef liðamót þín hvarf ekki eða meiddist, eða hálsinn beygðist ekki, eða þú gast ekki klætt þig í jakkann án aðstoðar, þá sérðu greinilega hvernig liðin eru orðin hreyfanlegri, þú finnur að verkirnir fara í burtu.
Ég vil leggja áherslu á að þessi aðferð ætti að fara fram eftir hreinsun á lifur.
Byggt á efni úr bók Yu.A. Andreeva „Þrír hvalir heilsunnar“.