Efnisyfirlit
Lýsing
Vatnið er í litlu magni loftaðri vökva, lyktarlaust og bragðlaust, litlaust við venjulegar umhverfisaðstæður. Inniheldur uppleyst steinefnasölt og ýmis efni. Hefur mikilvæga virkni í þróun og starfsemi mannslíkamans.
Still Water virkar sem alhliða leysir, vegna þess sem allir lífefnafræðilegir ferlar eiga sér stað.
Mannslíkaminn í 55-78%, allt eftir líkamsþyngd, samanstendur af vatni. Tjón, jafnvel 10%, getur leitt til dauða.
Dagshraði venjulegs H2O fyrir eðlilega umbrot vatnssaltar mannslíkamans er 1.5 l, þar með talin matvæli sem innihalda vökva (te, kaffi, forréttir).
Glitrandi vatn getur verið í tveimur flokkum: sá fyrsti og sá hæsti. Eftir góða hreinsun og síun frá bakteríum, þungmálmum og hættulegum efnasamböndum (td klór), er fyrsta kranavatnið. Hæsti flokkur ókolsýrt vatnsfólks dregur úr náttúrulegum uppsprettum: uppsprettum og artesískum holum.
Þetta vatn skiptist í tegundir eftir stigi steinefna:
- að borða kyrrvatn inniheldur sölt af kalsíum, natríum, magnesíum, bikarbónötum og klóríðum. Fjöldi þeirra fer ekki yfir 1 g. á hvern lítra af vatni. Framleiðendur gera það tilbúið með steinefnum í hreinsuðu drykkjarvatni. Einnig getur þetta vatn verið auðgað með silfri, súrefni, seleni, flúor og joði.
- Líknaborðs kolsýrt vatn er ríkt af steinefnum í magni frá 1 til 10 g, á lítra. Dagleg og stöðug notkun getur leitt til ofvöxtunar líkama. Það er ekki besta hugmyndin að elda í slíku vatni eða sjóða það. Þetta er vegna þess að líkaminn tekur ekki í sig steinefnasölt með hitameðferð botnfalli og þess vegna.
Mikill fjöldi framleiðenda tappar enn vatni á flösku. Oft, ef vatnið er frá artesískri eða náttúrulegri lind, gefur merkimiðinn til kynna framleiðslustaðinn og dýpt holunnar. Fræg tegundir af venjulegu vatni eru Vittel, BonAqua, Truskavets, Esentuki, Borjomi og aðrir.
Ávinningur vatns sem ekki er kolsýrt
Um ávinninginn af kolsýrtu vatni, vita menn lengi. Öll heilsulindir og heilsulindir byggja fólk nálægt vatnsbólum. Það fer eftir efna- og steinefnasamsetningu kolsýrt vatns, læknar ávísa því til meðferðar og varnar ýmsum sjúkdómum.
Kolvetnissúlfatvatn er gott við meðhöndlun magabólgu, magasárs maga og skeifugörn og sýnir fólk með langvarandi öndunarfærasjúkdóma, nýru, þvagfær.
Hýdrokarbónat-klóríð-súlfat vatn er best við meðferð á meltingarfærasjúkdómum og langvinnum sjúkdómum í brisi og lifur. Klóríðsúlfatvatn hefur jákvæð áhrif á sjúklinga með sykursýki, þvagsýrugigt og offitu.
Í sjúkdómum í þörmum og lifur er ráðlagður skammtur af hituðu í 40-45 ° C ósýrt sódavatn 1 bolli 3 sinnum á dag klukkustund fyrir máltíð.
Þegar umfram þyngd er að ræða er best að drekka 150-200 ml af kyrru vatni við stofuhita klukkustund fyrir máltíð 3 sinnum á dag.
Meðferð með vatni sem ekki er kolsýrt er aðeins mögulegt með lyfseðli og undir eftirliti læknis.
Skaðinn á kyrru vatni og frábendingar
Í fyrsta lagi getur náttúrulega látlausa vatnið, sem þú hreinsaðir ekki, valdið meltingarfærasjúkdómum og eitrun.
Í öðru lagi leiðir misnotkun á læknamötuneytinu með vatni til óhóflegrar söfnunar í líkamanum, svo notkun þess er möguleg á námskeiðum og aðeins á lyfseðli.
Í þriðja lagi er auðgað kyrrt vatn frábending fyrir fólk með ofnæmi fyrir einu steinefnaefnanna.
Í fjórða lagi ættirðu ekki að gefa börnum vatn sem inniheldur silfur og koltvísýring - það getur skaðað heilsu þeirra og þroska.
Gagnlegir og hættulegir eiginleikar annarra drykkja: