Gagnlegir eiginleikar granatepli

Granatepli er einn af hollustu ávöxtunum. Í aðdraganda árstíðar þessa frábæra ávaxta leggjum við til að íhuga helstu kosti þess fyrir líkamann. Granatepliglas (174 grömm) inniheldur: 7 grömm 3 grömm 30% af ráðlögðu daglegu gildi 36% af ráðlögðu daglegu gildi 16% af ráðlögðu daglegu gildi 12% af ráðlögðu daglegu gildi Granatepli innihalda tvo þætti með öfluga lækningaeiginleika Þetta er afar öflugt andoxunarefni sem finnast í granateplasafa og afhýða. Granatepli þykkni er venjulega búið til úr hýði vegna mikils andoxunarinnihalds og punicalagin innihalds. Einnig þekkt sem granatepli fræolía, það er aðal fitusýran í granatepli. Það er tegund af samtengdri línólsýru með sterk líffræðileg áhrif. Granatepli hefur áberandi bólgueyðandi eiginleika. Langvinn bólga er eitt af þeim sjúkdómum sem leiða til banvænna sjúkdóma, þar á meðal hjartasjúkdóma, krabbamein, sykursýki af tegund 250, Alzheimerssjúkdómi og jafnvel offitu. Rannsóknir hafa sýnt að granatepli getur dregið úr virkni bólguferlisins í meltingarveginum, sem og í brjósta- og ristilkrabbameini. Rannsóknir sem gerðar voru meðal sykursýkissjúklinga komust að því að taka 12 ml af granateplasafa daglega í 6 vikur minnkaði bólgumerkið viðbragðsprótein og interleukin-32 um 30% og XNUMX%, í sömu röð.

Skildu eftir skilaboð