Snemma sumars. Það er kominn tími til að fara í náttúruna! Til þess að slökun í faðmi gróðursins skapi ánægju og heilsufarsávinning verður hún að vera örugg. Helsta ógnin við heilsuna er táknuð með brúnleitum litlum skordýrum með ósamræmdu nafni maura. Þeir eru sérstaklega virkir í maí-júní og búa meðal grass, á trjám og runnum og boða veiðar á dýrum og fólki. Þegar þeir eru komnir á húð manna fara þeir hægt og rólega í leit að „uppáhaldsstöðum“ - handarkrika, nára, innri læri, háls. Þar er húðin viðkvæmust og aðgengi að æðum er auðvelt. Út af fyrir sig er mítlabit nánast sársaukalaust, en afleiðingarnar geta verið hættulegar. Sumir einstaklingar bera heilabólgu og borreliosis (Lyme-sjúkdóm). Heilabólga truflar starfsemi miðtaugakerfisins og úttaugakerfisins. Fylgikvillar slíkrar sýkingar geta leitt til lömun og dauða. Borreliosis hefur áhrif á húð, tauga- og hjartakerfi, sem og stoðkerfi. Að þekkja einfaldar reglur sumargöngunnar mun hjálpa þér að vernda þig og börnin þín. Mundu:
– Blautir og skuggalegir staðir með gróskumiklum gróðurlendi eru uppáhalds búsvæði mítla. Þeim líkar ekki hita og eru sérstaklega virkir á morgnana og á kvöldin þegar svali ríkir. Að fara í göngutúr, reyndu að velja bjarta lunda án runna, svo og glærur þar sem það er sólskin og rok.
– Klæðaburðurinn verður alls ekki óþarfur meðan á göngunni stendur. Reyndu að vera í buxum með sléttu yfirborði í skóginum, fötum með löngum ermum og kraga, þéttum ermum eða teygjuböndum um úlnliði og ökkla. Veldu lokaða skó (helst - gúmmístígvél), ekki gleyma um hatt. Það er ráðlegt að velja ljós föt - það er auðveldara að taka eftir skriðmítli á þeim. Mikilvægt er að muna að konur og börn eru í uppáhaldi meðal mítla vegna þess að þau hafa viðkvæmari húð og auðveldari aðgang að æðum.
– Titill er ákaflega hægur á hreyfingu og þess vegna geta þeir valið sér bitastað frá hálftíma upp í tvo. Þetta gefur gott tækifæri til að finna boðflenna og gera hann hlutlausan. Framkvæma gagnkvæma skoðanir á klukkutíma fresti og gæta sérstaklega að uppáhaldsstöðum blóðsuguranna. Fannst mítlar á að brenna, en í engu tilviki má henda þeim eða mylja.
– Eitt af afrekum síðustu ára hefur verið þróun sérstakra fráhrindandi efna sem hrekja frá sér skordýr. Venjulega eru þau borin á föt með tíðni samkvæmt leiðbeiningunum. Eftir göngu þarf að þvo hlutina. Fælingarefni eru seld í apótekum, mismunandi í samsetningu, verði og eituráhrifum. Þegar þú velur hlífðarformúlu fyrir barn, vinsamlegast athugaðu að merkimiðinn ætti að gefa til kynna: "fyrir börn", "hentar til notkunar frá 3 ára" o.s.frv.
– Nútímalæknisfræði mælir með fyrirbyggjandi bólusetningu gegn heilabólgu á haustin, þannig að um vorið hafi líkaminn myndað sín eigin mótefni gegn sýkingunni. Slík ráðstöfun mun vernda gegn hættu á að fá alvarlegan sjúkdóm, sem er sérstaklega mikilvægt á svæðum með mikla virkni mítla.
– Ekki örvænta ef mítillinn hefur fest sig inn í húðina. Leitaðu læknis eins fljótt og auðið er. Læknirinn mun meðhöndla bitstaðinn, draga skordýrið út, senda það til rannsóknarstofu til frekari rannsókna.
- Tilraunir til að fjarlægja merkið á eigin spýtur leiða oft til skaðlegra afleiðinga: höfuðið eða aðrir hlutar skordýrsins eru eftir í húðinni, líkami þess er slasaður, sem stuðlar að því að sýkingin komist inn í sárið.
Ef þú ert bitinn af mítla og þú hefur ekki tækifæri til að ráðfæra þig strax við lækni skaltu ekki örvænta. Fylgdu þessum einföldu ráðum:
1. Fjarlægðu merkið varlega. Þetta er best að gera með pincet, snúa skordýrinu rangsælis. Í engu tilviki skaltu ekki toga í merkið - það er hætta á að skilja eftir skordýrastunga í húðinni.
Læknar mæla ekki með því að nota alþýðuaðferðir - til dæmis að "fylla" merkið með olíu - í þessu tilfelli mun merkið losa hámarksmagn munnvatns í blóðið þitt, þ.e. það inniheldur sýkla.
2. Eftir að mítillinn hefur verið fjarlægður, skoðum við hann vandlega með tilliti til nærveru allra hluta - fjöldi fóta (sprotinn er óaðgreinanlegur frá fótleggnum) ætti að vera skrýtinn. Ef þú taldir slétta tölu þýðir það að broddurinn var eftir í líkamanum og þú verður að fara strax á bráðamóttöku til að fjarlægja hann.
3. Meðhöndlaðu viðkomandi húðsvæði með áfengi eða joði.
4. Ekki gleyma að setja útdráttarmerkið í kassa til að fara með hann á næstu rannsóknarstofu til greiningar.
5. Ef mítill hefur bitið þig á svæði sem er talið vera faraldur vegna heilabólgu, eða ef greining á mítlinum sýnir að hann er smitandi, þarftu að sprauta þig með mítlaimmúnóglóbúlíni. Það verður að gera innan fyrstu 96 klukkustunda eftir mítlabit.
6. Ekki fresta heimsókn þinni á læknastöðina. Ræddu við lækninn þinn um hvort inndæling henti þér.
Bjart sólskin til þín og öruggar göngur!