Efnisyfirlit
- MATUR HÁR Í FITT INNIHALD:
- Sjá allan vörulista
- Fituinnihald í mjólkurvörum:
- Fituinnihald í eggjum og eggjavörum:
- Fituinnihald kjöts og kjötvara:
- Fituinnihald fisks og sjávarfangs:
- Fituinnihald í hnetum og fræjum:
- Fituinnihald í korni, kornvörum og belgjurtum:
- Fituinnihald í ávöxtum, grænmeti, þurrkuðum ávöxtum:
MATUR HÁR Í FITT INNIHALD:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
jarðhnetuolíu | 99.9 g |
Kókos olíu | 99.9 g |
sólblómaolía | 99.9 g |
Olíu sinnep | 99.8 g |
Hörfræolía | 99.8 g |
Ólífuolía | 99.8 g |
Lýsi (þorskalifur) | 99.8 g |
Bráðið smjör | 99 g |
Olía sæt-rjómalöguð ósöltuð | 82.5 g |
Smjörlíkis smjör | 82 g |
Smjör | 72.5 g |
furuhnetur | 68.4 g |
Majónes “Provansal” | 67 g |
heslihnetur | 62.6 g |
Walnut | 60.8 g |
Möndlur | 53.7 g |
Sólblómafræ (sólblómafræ) | 52.9 g |
Kjöt (svínakjöt fitu) | 49.3 g |
Sesame | 48.7 g |
cashews | 48.5 g |
Pistasíuhnetur | 45.3 g |
Hnetum | 45.2 g |
Kremduft 42% | 42 g |
Eggduft | 37.3 g |
Súkkulaði | 35.4 g |
35% rjómi | 35 g |
Kókómjólk | 34.7 g |
Kjöt (svínakjöt) | 33.3 g |
Ostur svissneskur 50% | 31.6 g |
Acorns, þurrkað | 31.4 g |
Eggjarauða | 31.2 g |
Ostur Cheddar 50% | 30.8 g |
Vöfflur | 30.6 g |
Unglingabólur | 30.5 g |
Sýrður rjómi 30% | 30 g |
Sjá allan vörulista
Sólblómahálva | 29.7 g |
Ostur „rússneskur“ 50% | 29.5 g |
Ostur „Camembert“ | 28.8 g |
Mörkökukaka með rjóma | 28.2 g |
Glerað osti af 27.7% fitu | 27.7 g |
Ostur „Roquefort“ 50% | 27.5 g |
Gouda Ostur | 27.4 g |
Ostur „Gollandskiy“ 45% | 26.6 g |
Sælgæti | 26.3 g |
Ostur „Poshehonsky“ 45% | 26.1 g |
Parmesan ostur | 25.8 g |
Mjólkurduft 25% | 25 g |
Rjómi 25% | 25 g |
Sýrður rjómi 25% | 25 g |
Sætabrauðsrjómi (rör) | 24.5 g |
Ostur „rússneskur“ | 23 g |
Kjöt (Tyrkland) | 22 g |
Ostur „Suluguni“ | 22 g |
Fetaostur | 21.3 g |
Rjómi 20% | 20 g |
Sýrður rjómi 20% | 20 g |
Ostur „Adygeysky“ | 19.8 g |
Síld feit | 19.5 g |
Ostur „pylsa“ | 19.4 g |
Ostur (úr kúamjólk) | 19.2 g |
Þéttur rjómi með sykri 19% | 19 g |
Kjöt (kjúklingur) | 18.4 g |
Ostur 18% (feitletrað) | 18 g |
Sojabaunir (korn) | 17.3 g |
Smjörkökur | 16.8 g |
Massi skorpunnar er 16.5% fitu | 16.5 g |
Kjöt (lambakjöt) | 16.3 g |
Kjöt (kjúklingakjúklingur) | 16.1 g |
Kjöt (nautakjöt) | 16 g |
Þurrmjólk 15% | 15 g |
Rjómaís | 15 g |
Sýrður rjómi 15% | 15 g |
Lárpera | 14.6 g |
Hvítir sveppir, þurrkaðir | 14.3 g |
Kavíar svart kornótt | 13.8 g |
Kavíar rauður kavíar | 13.2 g |
Makríll | 13.2 g |
Kaspískt gólf | 13.1 g |
Quail egg | 13.1 g |
Loðna | 12.6 g |
Kjúklingaegg | 11.5 g |
Kjöt (kanína) | 11 g |
Ostur 11% | 11 g |
Sturgeon | 10.9 g |
Ís sundae | 10 g |
Rjómi 10% | 10 g |
Sýrður rjómi 10% | 10 g |
Fituinnihald í mjólkurvörum:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Acidophilus mjólk 1% | 1 g |
Acidophilus 3,2% | 3.2 g |
Acidophilus til 3.2% sætur | 3.2 g |
Acidophilus fitulítill | 0.05 g |
Ostur (úr kúamjólk) | 19.2 g |
Varenets er 2.5% | 2.5 g |
Jógúrt 1.5% | 1.5 g |
Jógúrt 1.5% ávöxtur | 1.5 g |
Jógúrt 3,2% | 3.2 g |
Jógúrt 3,2% sæt | 3.2 g |
Jógúrt 6% | 6 g |
Jógúrt 6% sæt | 6 g |
1% jógúrt | 1 g |
Kefir 2.5% | 2.5 g |
Kefir 3.2% | 3.2 g |
Fitulítill kefir | 0.05 g |
Koumiss (úr Mare mjólk) | 1.9 g |
Mjólkurmjólkurskert (úr kúamjólk) | 0.05 g |
Massi skorpunnar er 16.5% fitu | 16.5 g |
Mjólk 1,5% | 1.5 g |
Mjólk 2,5% | 2.5 g |
Mjólk 3.2% | 3.2 g |
Mjólk 3,5% | 3.5 g |
Geitamjólk | 4.1 g |
Fitusnauð mjólk | 0.05 g |
Þétt mjólk með sykri 5% | 5 g |
Þétt mjólk með sykri 8,5% | 8.5 g |
Þétt mjólk með sykri fitulítill | 0.2 g |
Þurrmjólk 15% | 15 g |
Mjólkurduft 25% | 25 g |
Mjólk undan | 1 g |
Rjómaís | 15 g |
Ís sundae | 10 g |
Kjötkál | 1 g |
Jógúrt 1% | 1 g |
Jógúrt 2.5% af | 2.5 g |
Jógúrt 3,2% | 3.2 g |
Jógúrt fitulítill | 0.05 g |
Ryazhenka 1% | 1 g |
Ryazhenka 2,5% | 2.5 g |
Ryazhenka 4% | 4 g |
Gerjuð bökuð mjólk 6% | 6 g |
Rjómi 10% | 10 g |
Rjómi 20% | 20 g |
Rjómi 25% | 25 g |
35% rjómi | 35 g |
Rjómi 8% | 8 g |
Þéttur rjómi með sykri 19% | 19 g |
Kremduft 42% | 42 g |
Sýrður rjómi 10% | 10 g |
Sýrður rjómi 15% | 15 g |
Sýrður rjómi 20% | 20 g |
Sýrður rjómi 25% | 25 g |
Sýrður rjómi 30% | 30 g |
Ostur „Adygeysky“ | 19.8 g |
Ostur „Gollandskiy“ 45% | 26.6 g |
Ostur „Camembert“ | 28.8 g |
Parmesan ostur | 25.8 g |
Ostur „Poshehonsky“ 45% | 26.1 g |
Ostur „Roquefort“ 50% | 27.5 g |
Ostur „rússneskur“ 50% | 29.5 g |
Ostur „Suluguni“ | 22 g |
Fetaostur | 21.3 g |
Ostur Cheddar 50% | 30.8 g |
Ostur svissneskur 50% | 31.6 g |
Gouda Ostur | 27.4 g |
Fitulítill ostur | 0.6 g |
Ostur „pylsa“ | 19.4 g |
Ostur „rússneskur“ | 23 g |
Glerað osti af 27.7% fitu | 27.7 g |
Ostur 11% | 11 g |
Ostur 18% (feitletrað) | 18 g |
Ostur 2% | 2 g |
Burðarefni 4% | 4 g |
Burðarefni 5% | 5 g |
Kotasæla 9% (feitletrað) | 9 g |
Curd | 0.6 g |
Fituinnihald í eggjum og eggjavörum:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Eggjarauða | 31.2 g |
Eggduft | 37.3 g |
Kjúklingaegg | 11.5 g |
Quail egg | 13.1 g |
Fituinnihald kjöts og kjötvara:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Kjöt (lambakjöt) | 16.3 g |
Kjöt (nautakjöt) | 16 g |
Kjöt (Tyrkland) | 22 g |
Kjöt (kanína) | 11 g |
Kjöt (kjúklingur) | 18.4 g |
Kjöt (svínakjöt fitu) | 49.3 g |
Kjöt (svínakjöt) | 33.3 g |
Kjöt (kjúklingakjúklingur) | 16.1 g |
Nautakjöt lifur | 3.7 g |
Nýrakjöt | 2.8 g |
Fituinnihald fisks og sjávarfangs:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Roach | 2.8 g |
Lax | 6.5 g |
Kavíar rauður kavíar | 13.2 g |
Pollock arðsemi | 1.8 g |
Kavíar svart kornótt | 13.8 g |
smokkfiskur | 2.2 g |
Flundraður | 3 g |
Kærasti | 5.6 g |
Eystrasaltsgólf | 9 g |
Kaspískt gólf | 13.1 g |
Rækja | 1.6 g |
brasa | 4.4 g |
Lax Atlantshaf (lax) | 8.1 g |
Krækling | 2 g |
Pollock | 0.9 g |
Loðna | 12.6 g |
Þorskur | 1.6 g |
Hópur | 3.3 g |
Karfaá | 0.9 g |
Sturgeon | 10.9 g |
Lúða | 3 g |
Ýsa | 0.5 g |
Krabbameinsá | 1 g |
Lýsi (þorskalifur) | 99.8 g |
Carp | 2.7 g |
Herring | 6.3 g |
Síld feit | 19.5 g |
Síldin grönn | 6.5 g |
Síld srednebelaya | 8.5 g |
Makríll | 13.2 g |
sem | 5.1 g |
Makríll | 4.5 g |
súdak | 1.1 g |
Þorskur | 0.6 g |
Tuna | 4.6 g |
Unglingabólur | 30.5 g |
Oyster | 2 g |
Aftan | 2.2 g |
Pike | 1.1 g |
Fituinnihald í hnetum og fræjum:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Hnetum | 45.2 g |
Walnut | 60.8 g |
Acorns, þurrkað | 31.4 g |
furuhnetur | 68.4 g |
cashews | 48.5 g |
Sesame | 48.7 g |
Möndlur | 53.7 g |
Sólblómafræ (sólblómafræ) | 52.9 g |
Pistasíuhnetur | 45.3 g |
heslihnetur | 62.6 g |
Fituinnihald í korni, kornvörum og belgjurtum:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Ertur (skeljaðar) | 1.6 g |
Grænar baunir (ferskar) | 0.2 g |
Bókhveiti (korn) | 3.2 g |
Bókhveiti (gryn) | 2.3 g |
Bókhveiti (ómalað) | 3.3 g |
Kornkorn | 1.2 g |
Sermini | 1 g |
Gleraugu | 6.1 g |
Perlubygg | 1.1 g |
Hveitigrynjur | 1.2 g |
Grynjaður hirtur (fáður) | 3.3 g |
Rice | 1 g |
Bygggrynjur | 1.3 g |
Maískorn | 1.2 g |
Makkarónur úr 1 bekk hveiti | 1.6 g |
Pasta úr hveiti V / s | 1.3 g |
Mash | 2 g |
Bókhveiti hveiti | 3.1 g |
Maísmjöl | 1.5 g |
Haframjöl | 6.8 g |
Haframjöl (haframjöl) | 6 g |
Hveiti úr 1 bekk | 1.5 g |
Hveitimjöl 2. bekkur | 1.8 g |
Mjölið | 1.3 g |
Mjölveggfóður | 2.2 g |
Mjöl rúg | 1.7 g |
Rúgmjöl heilkorn | 1.9 g |
Mjölrúr sáð | 1.4 g |
hrísgrjón hveiti | 0.6 g |
Hænsnabaunir | 4.3 g |
Hafrar (korn) | 6.2 g |
Haframjöl | 7 g |
Hveitiklíð | 3.8 g |
Hveiti (korn, mjúk afbrigði) | 2.2 g |
Hveiti (korn, hörð einkunn) | 2.5 g |
Hrísgrjón | 2.6 g |
Rúg (korn) | 2.2 g |
Sojabaunir (korn) | 17.3 g |
Baunir (korn) | 2 g |
Baunir (belgjurtir) | 0.3 g |
Haframjöl “Hercules” | 6.2 g |
Linsubaunir (korn) | 1.5 g |
Bygg (korn) | 2.4 g |
Fituinnihald í ávöxtum, grænmeti, þurrkuðum ávöxtum:
Vöruheiti | Fituinnihaldið í 100 gr |
Apríkósu | 0.1 g |
Lárpera | 14.6 g |
Fimmtán | 0.5 g |
Plum | 0.1 g |
Ananas | 0.2 g |
Orange | 0.2 g |
Vatnsmelóna | 0.1 g |
Basil (græn) | 0.6 g |
Eggaldin | 0.1 g |
Banana | 0.5 g |
Cranberries | 0.5 g |
Rutabaga | 0.1 g |
Vínber | 0.6 g |
Cherry | 0.2 g |
bláber | 0.5 g |
Garnet | 0.6 g |
Greipaldin | 0.2 g |
pera | 0.3 g |
Peruþurrkað | 0.6 g |
Durian | 5.3 g |
Melóna | 0.3 g |
BlackBerry | 0.5 g |
Jarðarber | 0.4 g |
Rúsínur | 0.5 g |
Engiferrót) | 0.8 g |
Ferskar fíkjur | 0.2 g |
Fíkjur þurrkaðar | 0.8 g |
kúrbít | 0.3 g |
Hvítkál | 0.1 g |
Spergilkál | 0.4 g |
Rósakál | 0.3 g |
Kohlrabi | 0.1 g |
Hvítkál, rautt, | 0.2 g |
Hvítkál | 0.2 g |
Savoy hvítkál | 0.1 g |
Blómkál | 0.3 g |
Kartöflur | 0.4 g |
Kiwi | 0.4 g |
Cilantro (grænt) | 0.5 g |
Cranberry | 0.2 g |
Cress (grænt) | 0.7 g |
Stikilsber | 0.2 g |
Þurrkaðir apríkósur | 0.3 g |
Lemon | 0.1 g |
Túnfífill lauf (grænmeti) | 0.7 g |
Grænn laukur (penninn) | 0.1 g |
Leek | 0.2 g |
Laukur | 0.2 g |
Hindberjum | 0.5 g |
Mango | 0.4 g |
Mandarin | 0.2 g |
Gulrætur | 0.1 g |
skýjaber | 0.9 g |
Þang | 0.2 g |
Nektarín | 0.3 g |
Hafþyrnir | 5.4 g |
Gúrku | 0.1 g |
Papaya | 0.3 g |
Fern | 0.4 g |
Parsnip (rót) | 0.5 g |
Sætur pipar (búlgarska) | 0.1 g |
Peach | 0.1 g |
Ferskjuþurrkað | 0.4 g |
Steinselja (græn) | 0.4 g |
Steinselja (rót) | 0.6 g |
Tómatur (tómatur) | 0.2 g |
Rabarbari (grænmeti) | 0.1 g |
Radísur | 0.1 g |
Svart radís | 0.2 g |
Næpa | 0.1 g |
Rowan rautt | 0.2 g |
aronia | 0.2 g |
Salat (grænmeti) | 0.2 g |
Beets | 0.1 g |
Sellerí (grænt) | 0.1 g |
Sellerí (rót) | 0.3 g |
Drain | 0.3 g |
Hvítar rifsber | 0.2 g |
Rauðber | 0.2 g |
Sólber | 0.4 g |
Aspas (grænn) | 0.1 g |
Þistilhjörtu í Jerúsalem | 0.1 g |
Grasker | 0.1 g |
Dill (grænt) | 0.5 g |
Apríkósur | 0.4 g |
feijoa | 0.4 g |
Dagsetningar | 0.5 g |
Piparrót (rót) | 0.4 g |
Persimmon | 0.4 g |
Cherry | 0.4 g |
bláber | 0.6 g |
Prunes | 0.7 g |
Hvítlaukur | 0.5 g |
briar | 0.7 g |
Spínat (grænmeti) | 0.3 g |
Sorrel (grænt) | 0.3 g |
epli | 0.4 g |
Epli þurrkaðir | 0.1 g |