Efnisyfirlit
Innihaldsefni Te með sykri, sultu, sultu, hunangi, sultu
| Te er að bruggast | 50.0 (grömm) |
| vatn | 150.0 (grömm) |
| sykur | 22.5 (grömm) |
Aðferð við undirbúning
“Að beiðni gesta geturðu borið fram sykur að upphæð 15 g á skammt. Hellið teblöðum í glas eða bolla og bætið við sjóðandi vatni. Sykur, sykurvörur, sultu, hunang, sultu eru bornar fram sérstaklega á útrásinni (samkvæmt dálki III er leyfilegt að setja sykur í glas með teblöðum). Te er einnig afgreitt sem gosdrykk. Tein eru síuð, sykri bætt við og kælt niður í 8-10 ° C. Te er hægt að útbúa án sykurs.
Þú getur búið til þína eigin uppskrift að teknu tilliti til taps vítamína og steinefna með því að nota uppskriftareiknivélina í forritinu.
Næringargildi og efnasamsetning.
Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.
| Næringarefni | magn | Norm ** | % af norminu í 100 g | % af norminu í 100 kcal | 100% eðlilegt |
| Kaloríugildi | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Prótein | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| Fita | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Kolvetni | 10.8 g | 219 g | 4.9% | 11.8% | 2028 g |
| Vatn | 96.6 g | 2273 g | 4.2% | 10.1% | 2353 g |
| Vítamín | |||||
| B2 vítamín, ríbóflavín | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| C-vítamín, askorbískt | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| PP vítamín, NEI | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 g |
| níasín | 0.07 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kalíum, K | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Kalsíum, Ca | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
| Magnesíum, Mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 g |
| Natríum, Na | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 g |
| Fosfór, P | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 g |
| Snefilefni | |||||
| Járn, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 g |
Orkugildið er 41,7 kcal.
Kaloríuinnihald og efnafræðileg samsetning uppskriftar innihaldsefna Te með sykri, sultu, sultu, hunangi, sultu PER 100 g
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tags: Hvernig á að elda, kaloríuinnihald 41,7 kcal, efnasamsetning, næringargildi, hvaða vítamín, steinefni, undirbúningsaðferð Te með sykri, sultu, sultu, hunangi, sultu, uppskrift, hitaeiningum, næringarefnum