Eitlar - áin lífsins

Eitlar er tær vökvi, örlítið þéttari en vatn. Það streymir í gegnum eitlakerfið, sem inniheldur eitla, æðar, háræðar, stofna og rásir. Eitlar eru staðsettir um allan líkamann. Þeir finna auðveldlega þegar þeir stækka. Og þetta er merki um tilvist sýkingar.

Almennt séð er hlutverk eitla að skila próteinum, vatni og öðrum efnum úr vefjum líkama okkar í blóðið, fjarlægja og hlutleysa hættulegustu efnin fyrir líkamann (eiturefni, vírusar, örverur komast inn í eitlana). Helstu rásir eitlahreinsunar eru munnvatn og sviti. Þannig eru skaðleg efni fjarlægð. Samsetning eitla er stöðugt að breytast eftir því hvaða efni eru flutt í gegnum sogæðakerfið í augnablikinu.

Helstu hlutverk eitla:

Flytur næringarefni frá meltingarfærum út í blóðið

Veitir myndun ónæmis

Tekur þátt í efnaskiptum

Styður vatnsjafnvægi í líkamanum

Sogæðakerfið er ekki lokað, ólíkt blóðrásarkerfinu. Eitlar hreyfast við samdrætti nálægra vöðva. Í samræmi við það, þegar einstaklingur er í hvíld, hreyfist eitlan mjög hægt (aðeins vegna virkni brjóstvöðva sem taka þátt í öndunarferlinu). Að auki minnkar hraði eitlahreyfinga með aldrinum vegna minnkunar á æðaspennu og líkamlegri virkni einstaklings. Samhliða aldurstengdum breytingum og kyrrsetu versnar starfsemi eitlakerfisins vegna óhagstæðs umhverfisástands á búsetusvæðinu, óhollt mataræði og reykinga. Þessir þættir leiða til smám saman uppsöfnun úrgangsefna af lífsnauðsynlegri starfsemi og líffærum og þar af leiðandi til ölvunar í líkamanum. Einnig geta einkenni um ófullnægjandi virkni eitlakerfisins verið bjúgur (aðallega í fótleggjum og andliti), tíðir sjúkdómar sem koma fram við minnstu sýkingar.

Til viðbótar við beinar líkamlegar hreyfingar er önnur leið til að flýta fyrir eitlum - sogæðarennslisnudd. Sogæðarennslisnudd er framkvæmt af sérmenntuðum meistara. Með léttum snertingum (stroka og klappa) vinnur hann allan líkamann í átt að eitlaflæði í líkamanum. Til að koma í veg fyrir og bæta sogæðarennslisnudd mun nudd vera gagnlegt fyrir hvern einstakling. Það virkar líka vel með þyngdarstjórnun og detox forritum til að auka áhrif þess síðarnefnda. Venjulega er mælt með því að taka námskeið sem tekur 10-12 lotur, eftir það tekur fólk eftir því að langvarandi þreytu sé fjarlægt, aukinn styrkur og kraftur, bætt friðhelgi og almenna vellíðan.

Skildu eftir skilaboð