Goji ber eru vinsæl og gagnleg „ofurfæða“. Við sögðum mikið um áhrif þess á heilsuna, en þessar staðreyndir um Goji hefurðu sennilega aldrei heyrt um.
Fyrsta lyfjanotkun Goji-berja sem nefnd eru í hinni fornu bók „The Canon of sacred travolechenie farmer,“ skrifuð af kínverska alkemistanum og lækninum Tao Hong Jin (456-536 gg.).
Forn kínversk þjóðsaga segir að á valdatíma Tang-ættarinnar hafi meðlimir eins búddahofs haft frábæra heilsu. Á 80 árum höfðu þeir ferskt yfirbragð og þykkt hár án grás. Og allt vegna þess að eftir hverja heimsókn í musterið drukku bændur vatn úr brunninum, sem var við vegginn, þakinn runnum Goji. Rauð ber féllu í brunninn og læknaði vatnið.
Í Kína er orðatiltæki: „maður sem yfirgefur konu sína meira en þúsund kílómetra, ætti í engu tilviki að borða Goji.“ Og allt vegna þessa eykur „frábær“ magn testósteróns og eykur kynhvöt karlmanna.
„Goji“ er kínverskt orð. Og Bretar kalla berið á sinn hátt - Te tré hertogans af Argyll (te tré hertogans af Argyll) til heiðurs hinum vinsæla skoska hertoga.
Goji -berið er kallað „ávöxtur langlífsins“, „hamingjubær“ og „hjónaband“.
Gagnlegast er kínverska Goji berið, sem vex í héraðinu Ningxia, þar sem jarðvegurinn er ríkur af steinefnasöltum af gulu ánni.
Mjög oft er ávöxtur Lycium kallaður „Wolfberry“, kínverski eða tíbetíska „berber“.
Goji ber, þegar þau eru hrá, eru eitruð og geta skaðað húðina og slímhúðina verulega. Svo borða Goji er aðeins mögulegt í þurrkuðu formi.
Goji ber vaxa á breiddargráðum okkar - þessi planta er kölluð Dereza Vulgaris. Svo Goji er of dýrt er ekki alltaf réttlætanlegt.
Goji ber er sá eini sem leyfður er í Dukan mataræðinu.
Í „The Vitamin Vitamin“ eftir Mindell Earl er hluti sem lýsir 33 ástæðum fyrir því að borða Goji ber á hverjum degi.
Oft á netinu, í skjóli Goji berja, selja þeir venjuleg þurrkuð trönuber.
Í Bandaríkjunum og Kanada er heil auglýsingaherferð fyrir miðlun Goji berja og safa af þeim sem bót fyrir öll veikindi. En vísindamenn hrekja samt þessa útgáfu með hliðsjón af því að Goji -berin eru ekki gagnlegri en önnur ber og ávextir.
Neysluhlutfall Goji fyrir fullorðna er 20 til 40 grömm á dag.
Fyrir frekari upplýsingar um heilsufar og skaða Goji Berries - lestu stóru greinina okkar: