Efnisyfirlit
Nokkrar gerðir af sjúkdómi hans eru aðgreindir eftir því hvers konar breyting er á virkni og stærð skjaldkirtilsins:
- Skjaldvakabrestur - sjúkdómur þar sem magn skjaldkirtilshormóna lækkar. Sjúkdómurinn getur verið einkennalaus, með ósértæk einkenni eða dulbúinn sem aðrir sjúkdómar. Klínísk einkenni: slappleiki, minnisskerðing, skert frammistaða, kæling, þreyta, hröð þyngdaraukning, bólga, sljóleiki og brothætt hár, þurr húð, tíðablæðingar, snemma tíðahvörf, þunglyndi.
- Vöðvaeitrun - sjúkdómur sem einkennist af viðvarandi hækkuðu magni skjaldkirtilshormóna í blóði og getur leitt til hraðvirkrar efnaskiptaferlis í líkamanum. Einkennin eru meðal annars: pirringur, pirringur, aukin matarlyst, þyngdartap, hjartsláttarónot með óreglulegum takti, viðvarandi sviti, svefntruflanir, aukinn líkamshiti, „hitakóf“, tilfinning um hita.
- Dýragarður - sjúkdómur sem einkennist af stækkun skjaldkirtilsins sem er stærri en leyfileg stærð (hjá konum er stærð skjaldkirtilsins 9-18 ml, hjá körlum - 9-25 ml). Stækkun kirtilsins má rekja á unglingsárum, hjá þunguðum konum, eftir tíðahvörf.
Gagnleg matvæli við skjaldkirtilssjúkdómum
Það er mjög mikilvægt fyrir skjaldkirtilssjúkdóm að nota grænmetisfæði en fæði þess ætti að innihalda lifandi plöntur, rætur, ávexti, hnetur og grænmetisprótein. Slík mataræði við skjaldvakabresti tryggir inntöku lífræns joðs í líkamanum, sem kemur í veg fyrir að súrefnisskortur og „gerjun“ frumunnar komi fram, auk þess að myndast æxli, blöðrur, hnútar, trefjar.
Rétt er að taka fram að í tilfelli ofstarfsemi skjaldkirtils (ofvirkni skjaldkirtilsins), þvert á móti, er nauðsynlegt að takmarka magn joðs sem berst inn í líkamann.
Listinn yfir gagnlegan mat fyrir skjaldkirtilssjúkdóm:
- ferskt sjávarfang (fiskur, krabbar, rækjur, kræklingur, humar, þang - cytosera, fucus, þari);
- matvörur með kóbalti, mangani, seleni (þurrar eða ferskar rósamjaðmir, kexber, bláber, stikilsber, hindber, jarðarber, grasker, rófur, rófur, blómkál, rósakál, kál, túnfífillrætur og lauf);
- biturt jurtate (hvönnarót, malurt, vallhumall, humla (í lífrænu magni);
- adaptogenic plöntur (ginseng, zamaniha, rhodiola rosea, forðast peony, gullna rót, eleutherococcus, leuzea, íslenskur mosa, nakinn lakkrís, orchis) er mikilvægt að nota þegar þú breytir mataræði;
- hreinsiefni (sellerí, svart radísa, hvítlaukur, pastinip);
- sprottið hafrakorn, bygg, hveiti, baunir;
- villtar kryddjurtir og hnetur, sem innihalda kopar, járn og blóðhreinsandi efni (valhnetur, heslihnetur, indverskar hnetur, möndlukjarnar, kasjúhnetur, sesamfræ (sesam), hör, sólblómafræ, valmúafræ, engisót, Jóhannesarjurt, Ivan te, zyuznik, gulur sætur smári, oregano, kastaníublóm) taka í duftformi (það er smart að mala í kaffikvörn);
- hreinsað (síað) vatn, sérstakt „prótíumvatn“, sódavatn „Essentuki“, „Borjomi“;
- hunang (allt að tvær matskeiðar á dag);
- jurtaolíu (ólífu, maís, sólblómaolía, sesam, hnetur, soja) ætti ekki að nota við hitameðferð á vörum;
- ghee (ekki meira en 20 g á dag);
- hafragrautur á vatninu með grænmeti, ávöxtum eða þurrkuðum ávöxtum, í formi hlaups;
- bakaðar kartöflur í litlu magni;
- þurrkaðir ávaxtarósir (hellið sjóðandi vatni yfir þurrkaða ávexti á kvöldin, þú getur notað það að morgni);
- heimabakað múslí (haframjöl liggja í bleyti í stuttan tíma í vatni eða gulrótasafa, bæta við rifnum súrum eplum, gulrótum, rifnum fræjum eða hnetum, hunangi, sítrónu eða appelsínusafa);
- salat úr soðnu eða hráu grænmeti, vinaigrette, grænmetissoð (rutabaga, næpur, kúrbít, grænar baunir, eggaldin, salat papriku, kúrbít, scorzoner, salat, jarðskjálfti, aspas, síkóríur, spínat, soðin maís), til notkunar: grænt krydd, blaðlaukur, hvítvín, sojasósa, tómatar, sítrónusafi;
- heimabakað sérstakt majónes (þurrkaðu hverskonar hnetur léttilega á pönnu (allt nema hnetur), malaðu síðan á kaffikvörn, bættu við smá sítrónusafa, rifnum hvítlauk, jurtaolíu eða hunangi, heimabakaðri eggjarauðu (stundum), þeyttu með hrærivél þar til sýrður rjómi).
Folk úrræði til meðferðar á skjaldkirtilssjúkdómi
1) með myndun goiter:
- decoction af fræ höfrum (tvö glös af korni á lítra af sjóðandi vatni, sjóða í allt að 30 mínútur), notaðu hundrað ml þrisvar á dag;
- innrennsli af apóteki frá kamille (ein matskeið á tvö hundruð ml af sjóðandi vatni, soðið í allt að 10 mínútur, látið standa í fjórar klukkustundir), taktu 30 grömm eftir máltíð;
- innrennsli-decoction af blómum eða rauðum rónarberjum (ein matskeið á 200 grömm af vatni, sjóða í tíu mínútur, farðu í fjórar klukkustundir), taktu hálft glas þrisvar á dag;
2) við eiturverkunum á tyrru:
- innrennsli af Hawthorn blómum (hellið glasi af söxuðum Hawthorn blómum með hálfum lítra af sterkum vodka eða áfengi, látið standa í viku) taktu þrjú skot fyrir máltíð, þynntu 1: 5 með vatni.
3) í skjaldvakabresti:
- feijoa (í hvaða formi sem er, án hýði) og villt jarðarber;
- þrjá til fjóra dropa af joði í tei tvisvar á dag.
Hættulegur og skaðlegur matur vegna skjaldkirtilssjúkdóma
- dýrafita (smjörlíki, gervifita);
- kjöt, kjötvörur (sérstaklega pylsur);
- sykur og vörur sem innihalda hann;
- salt;
- gervimatur (kaffi, kóka-kók, kakó, pepsi-kóla);
- kranavatni;
- steiktur, reyktur og niðursoðinn matur;
- súrsuðu grænmeti með salti (hvítkál, tómatar, gúrkur, epli, vatnsmelóna);
- mjólk og mjólkurvörur (nema náttúruleg ógerilsneydd fersk súrmjólk);
- reyktur og saltfiskur;
- eggjahræru, soðin egg;
- vörur úr hreinsuðu hveiti í hæsta gæðaflokki (bollur, snúða, pasta, brauð, spaghetti);
- sætabrauð, kökur, smákökur;
- örvandi krydd (edik, pipar, adjika, majónes, heitar tómatar);
- áfengi
Attention!
Stjórnin ber ekki ábyrgð á neinum tilraunum til að nota upplýsingarnar sem gefnar eru og ábyrgist ekki að þær muni ekki skaða þig persónulega. Ekki er hægt að nota efnin til að ávísa meðferð og greina. Hafðu alltaf samband við lækninn þinn!