Hreinsa lifur með rúsínum

Einfaldar en samt mildar afeitrunaraðferðir fela í sér hreinsun af rúsínulifur. Ilmandi og bragðgóð vara, sem er þurrkuð vínber, hefur marga gagnlega eiginleika. Það eina sem þarf til að finna lækningamátt sinn á sjálfum þér er að útbúa afrennsli samkvæmt einfaldri uppskrift.

Ávinningur af rúsínuberki

Rúsínur eru næringarríkir þurrkaðir ávextir með jafnvægi af næringarefnum. Dæmdu sjálf: það inniheldur prótein, kolvetni, fitu, A, B, C, E, H, fólínsýru, nokkur snefilefni (járn, sink, selen, kalsíum, magnesíum, natríum). En síðast en ekki síst, það hefur inúlín - óvenjulegt efni með ótrúlega hæfileika:

• auka endurnýjunareiginleika vefja;
• fjarlægja eiturefni úr líkamanum;
• styrkja ónæmiskerfið;
• haft jákvæð áhrif á starfsemi lifrarinnar.

Einnig eru rúsínur mikils metnar fyrir mjúka kóleretísk aðgerð: það hreinsar rásirnar, fjarlægir líffræðilegt eitur og önnur skaðleg efnasambönd sem safnast hafa í gegnum árin afkastamikill verk líffæra (lifur og gallblöðru).

Það er rétt að taka fram að fyrir fólk með alvarlega sjúkdóma er ólíklegt að þessi ljúfa hreinsun hjálpi verulega, en þeir sem framkvæma það sem fyrirbyggjandi aðferð - alveg.

Undirbúa

Skilvirkni aðgerðarinnar fer að miklu leyti eftir ástandi meltingarfærisins. Þess vegna er mælt með því að hefja það eftir hreinsun á þörmum. Ef ekki er hægt að nota ýmsar aðferðir geturðu reynt að neyta trefja eins oft og mögulegt er í mánuðinum. Það er að finna í grænmeti og ávöxtum, sérstaklega hvítkál, eplum, banönum, appelsínum, rófum og öðrum ávöxtum.

Það er einnig mikilvægt að útiloka frábendingar við aðgerðina með því að heimsækja lækni sérstaklega í þessu skyni. Hann mun gera ómskoðun og byggt á niðurstöðum sem fengust mun hann leyfa eða banna afeitrun. Að jafnaði er það frábending:

1. 1 í viðurvist gallsteinssjúkdóms (gallsteinar);
2. 2 magasár og skeifugarnarsár;
3. 3 sykursýki;
4. 4 hjartabilun;
5. 5 öndunarfærasjúkdómar;
6. 6 berklar.

Við the vegur, meðan á rannsókninni stendur, getur læknirinn bent á aðrar hindranir fyrir þrifum, svo þú ættir ekki að hunsa tilmæli um að fara til hans.

Hvernig á að velja rúsínur

Að velja rétta vöru er hálfur bardaginn. Til að þrífa þarftu að taka litla, hrukkaða, matta (ekki gljáa), hreina, heila rúsínur af meðalhörku. Bara vegna þess að líklega hefur ekki verið unnið úr því:

• brennisteinsanhýdrít (E220)notað við vinnslu á víni til bleikingar;
• glýserín eða önnur fitublanda til að bæta glans við þurrkuðu vínberin.

Þú ættir einnig að íhuga lyktina af þurrkuðum ávöxtum. Það ætti ekki að vera raki, sætleiki, bensínilmur, sem gæti bent til brota á reglum um vinnslu eða geymslu vörunnar.

Að velja á milli rúsína með stilkum (hala) og án, það er betra að gefa þeim fyrsta val. Að einhverju leyti getur nærvera slíkra þátta gefið til kynna hversu ferskur skemmtunin er.

Einfaldur þrifakostur: rúsínusoð

Þú munt þurfa:

• 150 g vínber;
• 400 ml vatn.

Blandið tilbúnum þurrkuðum ávöxtum (liggja í bleyti í volgu vatni í 15 mínútur og síðan þvegið að auki) við vatn og látið sjóða. Eldið við vægan hita í 20 mínútur og sendið síðan í innrennsli yfir nótt. Síið blönduna á morgnana og hitið hana aðeins. Drekkið að morgni á fastandi maga 35 mínútum fyrir máltíð fjóra daga í röð. Sérfræðingar gefa ekki upp nákvæman skammt af lyfinu, þeir nefna einfaldlega að það ætti að útbúa ferskt seyði á hverjum morgni. Það er nægjanlegt að afeitra með þessum hætti einu sinni í mánuði.

Innrennsli til að hreinsa lifur

Réttu innihaldsefnin:

• rúsínur - 0,5 msk .;
• soðið volgt vatn - um það bil 400 ml.

Helltu vatni að barmi í glas með rúsínum og láttu allt liggja í vökva í 24 klukkustundir. Það er betra að undirbúa vöruna á morgnana, svo að morgni næsta dags, á fastandi maga, drekka innihald glersins og borða alla þurrkaða ávextina sem eftir eru í því. Síðan þarftu að liggja á rúminu og setja hitapúða á rétta hlutfléttuna í 2 klukkustundir. Hitinn sem stafar af henni mun stækka rásirnar og stuðla að skjótum útskilnaði á galli.

Fyrirbyggjandi námskeið - 1 mánuður, þar sem 4 sinnum þarf að „hreinsa“ (1 sinni á viku).

Uppskrift á sírópi

Hluti:

• soðið vatn - 1,5 l;
• rúsínur - 1 msk .;
• þyrni - 50 gr .;
• niðursíróp - 2 matskeiðar.

Allt ofangreint, nema rósaberjasíróp, sameina og setja á vægan hita í 20 mínútur. Settu vöruna sem myndast til hliðar í 2 klukkustundir, holræsi og blandaðu síðan saman við 1 lítra af vatni og rósaberjasírópi. Fyrir vikið ættirðu að fá 2 lítra af innrennsli, sem verður að geyma í kæli og neyta heitt (1 msk. Fyrir svefn) þar til því lýkur.

Til viðbótar við afeitrun, stuðlar það einnig að þyngdartapi.

Gulrótaruppskrift

Í sambandi við rúsínur hefur afurðin jákvæð áhrif á lifur og gallblöðru, bætir verk þeirra, stuðlar að endurnýjun vefja, losar líffæri við skaðleg eiturefnasambönd.

Til að útbúa soðið þarftu:

• gulrætur - 1 kg (betra að taka ríkan appelsínugulan ávöxt);
• rúsínur - 1 kg;
• hreint vatn - 2,5 lítrar.

Skolið gulræturnar, skerið í hringi. Bætið þurrkuðum ávöxtum við það og fyllið blönduna af vatni. Settu ílátið á eldinn og láttu sjóða innihald hans. Dragðu úr gasinu og sjóðið allt við vægan hita í 90 mínútur og hrærið öðru hverju. Kælið og holræsi og kreistu ávextina. Geymið soðið og kökuna í kulda sérstaklega í glasi.

Borðaðu köku alla daga á morgnana á fastandi maga í 2 msk. skeiðar. Drekkið hálft glas af heitu seyði á kvöldin. „Hreinsaðu“ á þennan hátt í 14 daga á 6 - 12 mánaða fresti.

Hreinsun á lifur með rúsínum er fljótleg og árangursrík leið til að koma í veg fyrir marga sjúkdóma. Eftir að það er framkvæmt þarftu ekki að fylgja sérstöku mataræði. Ef þú vilt geturðu einfaldlega neytt 100 g af rúsínum daglega og þar með endurnært og bætt líkama þinn reglulega.