Kjúklingasúpa (frá vængjum)
Uppskrift innihaldsefni “Kjúklingasúpa (frá vængjum)'
  • 200 g kartöflur
  • 100 g gulrætur
  • 30 g laukur
  • 300 g kjúklingavængir
  • 30 g af spaghetti
  • 5 g salt
  • 2 lítra af vatni

Næringargildi réttarins „Kjúklingasúpa (frá vængjum)“ (pr 100 grömm):

Hitaeiningar: 32.2 kkal.

Íkorni: 2.5 gr.

Fita: 1.4 gr.

Kolvetni: 2.4 gr.

Fjöldi skammta: 8Innihaldsefni og kaloríuinnihald uppskriftarinnar “Kjúklingasúpa (úr vængjum)»

varaMálÞyngd, grHvítur, grFeitt, gHorn, grcal, kcal
kartöflu200 g20040.832.2152
gulrót100 g1001.30.16.932
laukur30 g300.4203.1214.1
kjúklingavængir300 g30057.636.60558
Spaghetti30 g303.120.3321.45103.2
salt5 GR50000
vatn2 L20000000
Samtals 266566.437.863.7859.3
1 þjóna 3338.34.78107.4
100 grömm 1002.51.42.432.2

Skildu eftir skilaboð