Brjóstamjólkuruppbót, PBM VÖRUR, ULTRA bjart upphaf, soja, duft, (áður WYETH-AYERST)

Næringargildi og efnasamsetning.

Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.

NæringarefnimagnNorm **% af norminu í 100 g% af norminu í 100 kcal100% eðlilegt
Kaloríugildi508 kCal1684 kCal30.2%5.9%331 g
Prótein13.6 g76 g17.9%3.5%559 g
Fita27.2 g56 g48.6%9.6%206 g
Kolvetni52.2 g219 g23.8%4.7%420 g
Vatn2 g2273 g0.1%113650 g
Aska5 g~
Vítamín
A-vítamín, RE473 μg900 μg52.6%10.4%190 g
retínól0.473 mg~
B1 vítamín, þíamín0.5 mg1.5 mg33.3%6.6%300 g
B2 vítamín, ríbóflavín0.76 mg1.8 mg42.2%8.3%237 g
B4 vítamín, kólín73 mg500 mg14.6%2.9%685 g
B6 vítamín, pýridoxín0.32 mg2 mg16%3.1%625 g
B9 vítamín, fólat64 μg400 μg16%3.1%625 g
B12 vítamín, kóbalamín1.5 μg3 μg50%9.8%200 g
B12 vítamíni bætt við1.5 μg~
C-vítamín, askorbískt42 mg90 mg46.7%9.2%214 g
D-vítamín, kalsíferól7.6 μg10 μg76%15%132 g
E-vítamín, alfa tókóferól, TE3.24 mg15 mg21.6%4.3%463 g
E-vítamíni bætt við3.24 mg~
K-vítamín, fyllókínón41.6 μg120 μg34.7%6.8%288 g
PP vítamín, NEI3.78 mg20 mg18.9%3.7%529 g
macronutrients
Kalíum, K528 mg2500 mg21.1%4.2%473 g
Kalsíum, Ca453 mg1000 mg45.3%8.9%221 g
Magnesíum, Mg51 mg400 mg12.8%2.5%784 g
Natríum, Na151 mg1300 mg11.6%2.3%861 g
Fosfór, P317 mg800 mg39.6%7.8%252 g
Snefilefni
Járn, Fe9.1 mg18 mg50.6%10%198 g
Kopar, Cu355 μg1000 μg35.5%7%282 g
Selen, Se11 μg55 μg20%3.9%500 g
Sink, Zn3.8 mg12 mg31.7%6.2%316 g
Meltanleg kolvetni
Ein- og tvísykrur (sykur)52.2 ghámark 100 г
Mettaðar fitusýrur
Mettaðar fitusýrur12.37 ghámark 18.7 г
8: 0 kaprýl0.71 g~
10: 0 Steingeit0.54 g~
12:0 Lauric3.75 g~
14:0 Myristic1.77 g~
16:0 Palmitic3.67 g~
18:0 Stearin1.93 g~
Einómettaðar fitusýrur10.78 gmín 16.8 г64.2%12.6%
16: 1 Palmitoleic0.32 g~
18: 1 Ólein (omega-9)10.41 g~
20:1 Gadoleic (omega-9)0.05 g~
Fjölómettaðar fitusýrur3.83 gfrá 11.2 til 20.634.2%6.7%
18: 2 Línólík3.48 g~
18: 3 Línólenic0.35 g~
20: 4 Arachidonic0.183 g~
Omega-3 fitusýrur0.452 gfrá 0.9 til 3.750.2%9.9%
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-30.102 g~
Omega-6 fitusýrur3.663 gfrá 4.7 til 16.877.9%15.3%

Orkugildið er 508 kcal.

  • ausa = 8.7 g (44.2 kcal)

Brjóstamjólkuruppbót, PBM VÖRUR, ULTRA bjart upphaf, soja, duft, (áður WYETH-AYERST) rík af vítamínum og steinefnum eins og: A-vítamín - 52,6%, B1 vítamín - 33,3%, B2 vítamín - 42,2%, kólín - 14,6%, B6 vítamín - 16%, B9 vítamín - 16%, B12 vítamín - 50%, C-vítamín - 46,7%, D-vítamín - 76%, E-vítamín - 21,6%, K-vítamín - 34,7%, PP vítamín - 18,9%, kalíum - 21,1 , 45,3%, kalsíum - 12,8%, magnesíum - 39,6%, fosfór - 50,6%, járn - 35,5%, kopar - 20%, selen - 31,7%, sink - XNUMX%

  • A-vítamín ber ábyrgð á eðlilegum þroska, æxlunarstarfsemi, heilsu húðar og auga og viðhalda friðhelgi.
  • Vítamín B1 er hluti af mikilvægustu ensímum kolvetna og orkuefnaskipta, sem sjá líkamanum fyrir orku og plastefnum, auk efnaskipta greinóttra amínósýra. Skortur á þessu vítamíni leiðir til alvarlegra kvilla í taugakerfi, meltingarfærum og hjarta- og æðakerfi.
  • Vítamín B2 tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, eykur litanæmi sjónræna greiningartækisins og dökka aðlögun. Ófullnægjandi neysla B2-vítamíns fylgir brot á ástandi húðar, slímhúða, skertrar birtu og sólseturs.
  • Blandaður er hluti af lesitíni, gegnir hlutverki við myndun og efnaskipti fosfólípíða í lifur, er uppspretta frjálsra metýlhópa, virkar sem fitukornþáttur.
  • Vítamín B6 tekur þátt í viðhaldi ónæmissvörunar, hömlunar og örvunarferla í miðtaugakerfinu, í umbreytingu amínósýra, í umbrotum tryptófans, lípíða og kjarnsýra, stuðlar að eðlilegri myndun rauðkorna, viðhaldi eðlilegs stigs af homocysteine ​​í blóði. Ófullnægjandi neysla B6 vítamíns fylgir minnkandi matarlyst, brot á ástandi húðarinnar, þróun homocysteinemia, blóðleysi.
  • Vítamín B6 sem kóensím taka þau þátt í efnaskiptum kjarnsýra og amínósýra. Skortur á fólati leiðir til skertrar nýmyndunar kjarnsýra og próteins sem leiðir til hömlunar á frumuvöxt og deilingu, sérstaklega í vefjum sem fjölga sér hratt: beinmerg, þekju í þörmum osfrv. Ófullnægjandi neysla á fólati á meðgöngu er ein af orsökum fyrirbura, vannæring, meðfædd vansköpun og þroskaraskanir barnsins. Sýnt hefur verið fram á sterk tengsl milli magn folats og homocysteins og hættunnar á hjarta- og æðasjúkdómum.
  • Vítamín B12 gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum og umbreytingu amínósýra. Fólat og B12 vítamín eru innbyrðis vítamín og taka þátt í blóðmyndun. Skortur á B12 vítamíni leiðir til þróunar á skorti á fólati eða að hluta til, svo og blóðleysi, hvítfrumnafæð, blóðflagnafæð.
  • C-vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, virkni ónæmiskerfisins, stuðlar að frásogi járns. Skortur leiðir til lausa og blæðandi tannholds, blóðnasir vegna aukinnar gegndræpi og viðkvæmni blóðæða.
  • D-vítamín viðheldur kyrrstöðu og fosfór í heimahúsum, framkvæmir steinefnavæðingu beina. Skortur á D-vítamíni leiðir til skaðlegra efnaskipta kalsíums og fosfórs í beinum, aukinnar afsteinsunar á beinvef, sem leiðir til aukinnar hættu á beinþynningu.
  • E-vítamín hefur andoxunarefni, er nauðsynlegt fyrir starfsemi kynkirtla, hjartavöðvi, er alhliða sveiflujöfnun frumuhimna. Við skort á E-vítamíni kemur fram blóðlýsing rauðkorna og taugasjúkdómar.
  • K-vítamín stjórnar blóðstorknun. Skortur á K-vítamíni leiðir til aukins blóðstorknunartíma, lægra innihald prótrombíns í blóði.
  • PP vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum orkuefnaskipta. Ófullnægjandi vítamínneysla fylgir truflun á eðlilegu ástandi húðar, meltingarvegar og taugakerfi.
  • kalíum er helsta innanfrumujónin sem tekur þátt í stjórnun vatns, sýru og blóðsaltajafnvægis, tekur þátt í ferlum taugaboða, þrýstistýringu.
  • Kalsíum er aðal hluti beinanna okkar, virkar sem eftirlitsstofn með taugakerfinu, tekur þátt í vöðvasamdrætti. Kalsíumskortur leiðir til afmyndunar á hrygg, mjaðmagrindarbeinum og neðri útlimum, eykur hættuna á beinþynningu.
  • Magnesíum tekur þátt í orkuefnaskiptum, nýmyndun próteina, kjarnsýrur, hefur stöðug áhrif á himnur, er nauðsynleg til að viðhalda smáskemmdum kalsíums, kalíums og natríums. Skortur á magnesíum leiðir til hypomagnesemia, aukin hætta á háþrýstingi, hjartasjúkdómum.
  • Fosfór tekur þátt í mörgum lífeðlisfræðilegum ferlum, þar með talin umbrot í orku, stjórnar sýrubasavægi, er hluti af fosfólípíðum, núkleótíðum og kjarnsýrum, er nauðsynlegur fyrir steinefnavæðingu beina og tanna. Skortur leiðir til lystarstol, blóðleysi, beinkröm.
  • Járn er hluti próteina með ýmsar aðgerðir, þar með talin ensím. Tekur þátt í flutningi rafeinda, súrefnis, tryggir gang redox viðbragða og virkjun peroxidation. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðlækkandi blóðleysis, vöðvasjúkdómsleysi beinagrindarvöðva, aukinnar þreytu, hjartavöðvakvilla, rýrnandi magabólgu.
  • Kopar er hluti af ensímum með redox virkni og tekur þátt í járn umbrotum, örvar frásog próteina og kolvetna. Tekur þátt í aðferðunum við að sjá vefjum mannslíkamans fyrir súrefni. Skorturinn kemur fram með truflunum í myndun hjarta- og æðakerfis og beinagrindar, þróun bandvefsdysplasi.
  • Selen - ómissandi þáttur í andoxunarvarnarkerfi mannslíkamans, hefur ónæmisstjórnandi áhrif, tekur þátt í stjórnun á verkun skjaldkirtilshormóna. Skortur leiðir til Kashin-Beck sjúkdóms (slitgigt með margfelda aflögun á liðum, hrygg og útlimum), Keshan sjúkdómi (landlægri hjartavöðvakvilla), arfgengum segamyndun.
  • sink er hluti af meira en 300 ensímum, tekur þátt í ferli nýmyndunar og niðurbrots kolvetna, próteina, fitu, kjarnsýra og við stjórnun tjáningar fjölda erfða. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðleysis, auka ónæmisskorts, skorpulifur í lifur, vanstarfsemi kynlífs og vansköpunar fósturs. Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós getu stóra skammta af sinki til að trufla frásog kopar og stuðla þar með að blóðleysi.

Tags: kaloríuinnihald 508 kcal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvernig er það gagnlegt Brjóstamjólkuruppbót, PBM PRODUCTS, ULTRA Bright BEGINNINGS, soja, duft, (áður WYETH-AYERST), hitaeiningar, næringarefni, nytsamlegir eiginleikar Brjóstamjólkuruppbót , PBM PRODUCTS , ULTRA Bright BEGINNINGS, soja, duft, (áður WYETH-AYERST)

2021-02-18

Skildu eftir skilaboð