Brjóstamjólkuruppbót, PBM VÖRUR, vörumerki, duft, (áður WYETH-AYERST)

Næringargildi og efnasamsetning.

Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.

NæringarefnimagnNorm **% af norminu í 100 g% af norminu í 100 kcal100% eðlilegt
Kaloríugildi524 kCal1684 kCal31.1%5.9%321 g
Prótein12 g76 g15.8%3%633 g
Fita28 g56 g50%9.5%200 g
Kolvetni56 g219 g25.6%4.9%391 g
Vatn2 g2273 g0.1%113650 g
Aska2 g~
Vítamín
A-vítamín, RE473 μg900 μg52.6%10%190 g
retínól0.473 mg~
B1 vítamín, þíamín0.53 mg1.5 mg35.3%6.7%283 g
B2 vítamín, ríbóflavín0.79 mg1.8 mg43.9%8.4%228 g
B4 vítamín, kólín81.7 mg500 mg16.3%3.1%612 g
B6 vítamín, pýridoxín0.33 mg2 mg16.5%3.1%606 g
B9 vítamín, fólat66 μg400 μg16.5%3.1%606 g
B12 vítamín, kóbalamín1.02 μg3 μg34%6.5%294 g
B12 vítamíni bætt við1.02 μg~
C-vítamín, askorbískt43.3 mg90 mg48.1%9.2%208 g
D-vítamín, kalsíferól7.6 μg10 μg76%14.5%132 g
E-vítamín, alfa tókóferól, TE3.38 mg15 mg22.5%4.3%444 g
E-vítamíni bætt við3.38 mg~
K-vítamín, fyllókínón43 μg120 μg35.8%6.8%279 g
PP vítamín, NEI3.94 mg20 mg19.7%3.8%508 g
macronutrients
Kalíum, K441 mg2500 mg17.6%3.4%567 g
Kalsíum, Ca331 mg1000 mg33.1%6.3%302 g
Magnesíum, Mg36 mg400 mg9%1.7%1111 g
Natríum, Na118 mg1300 mg9.1%1.7%1102 g
Brennisteinn, S120 mg1000 mg12%2.3%833 g
Fosfór, P221 mg800 mg27.6%5.3%362 g
Snefilefni
Járn, Fe9.5 mg18 mg52.8%10.1%189 g
Kopar, Cu370 μg1000 μg37%7.1%270 g
Selen, Se11 μg55 μg20%3.8%500 g
Sink, Zn3.9 mg12 mg32.5%6.2%308 g
Meltanleg kolvetni
Ein- og tvísykrur (sykur)56 ghámark 100 г
Steról
Kólesteról32 mghámark 300 mg
Mettaðar fitusýrur
Mettaðar fitusýrur12.761 ghámark 18.7 г
8: 0 kaprýl0.731 g~
10: 0 Steingeit0.563 g~
12:0 Lauric3.872 g~
14:0 Myristic1.817 g~
16:0 Palmitic3.783 g~
18:0 Stearin1.995 g~
Einómettaðar fitusýrur11.131 gmín 16.8 г66.3%12.7%
16: 1 Palmitoleic0.336 g~
18: 1 Ólein (omega-9)10.736 g~
20:1 Gadoleic (omega-9)0.059 g~
Fjölómettaðar fitusýrur3.951 gfrá 11.2 til 20.635.3%6.7%
18: 2 Línólík3.585 g~
18: 3 Línólenic0.365 g~
20: 4 Arachidonic0.181 g~
Omega-3 fitusýrur0.468 gfrá 0.9 til 3.752%9.9%
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-30.103 g~
Omega-6 fitusýrur3.766 gfrá 4.7 til 16.880.1%15.3%

Orkugildið er 524 kcal.

  • ausa = 8.4 g (44 kcal)

Brjóstamjólkuruppbót, PBM VÖRUR, vörumerki, duft, (áður WYETH-AYERST) rík af vítamínum og steinefnum eins og: A-vítamín - 52,6%, B1 vítamín - 35,3%, B2 vítamín - 43,9%, kólín - 16,3%, B6 vítamín - 16,5%, B9 vítamín - 16,5, 12%, B34 vítamín - 48,1%, C-vítamín - 76%, D-vítamín - 22,5%, E-vítamín - 35,8%, K-vítamín - 19,7%, PP vítamín - 17,6, 33,1%, kalíum - 27,6%%, kalsíum - 52,8%, fosfór - 37%, járn - 20%, kopar - 32,5%, selen - XNUMX%, sink - XNUMX%

  • A-vítamín ber ábyrgð á eðlilegum þroska, æxlunarstarfsemi, heilsu húðar og auga og viðhalda friðhelgi.
  • Vítamín B1 er hluti af mikilvægustu ensímum kolvetna og orkuefnaskipta, sem sjá líkamanum fyrir orku og plastefnum, auk efnaskipta greinóttra amínósýra. Skortur á þessu vítamíni leiðir til alvarlegra kvilla í taugakerfi, meltingarfærum og hjarta- og æðakerfi.
  • Vítamín B2 tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, eykur litanæmi sjónræna greiningartækisins og dökka aðlögun. Ófullnægjandi neysla B2-vítamíns fylgir brot á ástandi húðar, slímhúða, skertrar birtu og sólseturs.
  • Blandaður er hluti af lesitíni, gegnir hlutverki við myndun og efnaskipti fosfólípíða í lifur, er uppspretta frjálsra metýlhópa, virkar sem fitukornþáttur.
  • Vítamín B6 tekur þátt í viðhaldi ónæmissvörunar, hömlunar og örvunarferla í miðtaugakerfinu, í umbreytingu amínósýra, í umbrotum tryptófans, lípíða og kjarnsýra, stuðlar að eðlilegri myndun rauðkorna, viðhaldi eðlilegs stigs af homocysteine ​​í blóði. Ófullnægjandi neysla B6 vítamíns fylgir minnkandi matarlyst, brot á ástandi húðarinnar, þróun homocysteinemia, blóðleysi.
  • Vítamín B6 sem kóensím taka þau þátt í efnaskiptum kjarnsýra og amínósýra. Skortur á fólati leiðir til skertrar nýmyndunar kjarnsýra og próteins sem leiðir til hömlunar á frumuvöxt og deilingu, sérstaklega í vefjum sem fjölga sér hratt: beinmerg, þekju í þörmum osfrv. Ófullnægjandi neysla á fólati á meðgöngu er ein af orsökum fyrirbura, vannæring, meðfædd vansköpun og þroskaraskanir barnsins. Sýnt hefur verið fram á sterk tengsl milli magn folats og homocysteins og hættunnar á hjarta- og æðasjúkdómum.
  • Vítamín B12 gegnir mikilvægu hlutverki í efnaskiptum og umbreytingu amínósýra. Fólat og B12 vítamín eru innbyrðis vítamín og taka þátt í blóðmyndun. Skortur á B12 vítamíni leiðir til þróunar á skorti á fólati eða að hluta til, svo og blóðleysi, hvítfrumnafæð, blóðflagnafæð.
  • C-vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum, virkni ónæmiskerfisins, stuðlar að frásogi járns. Skortur leiðir til lausa og blæðandi tannholds, blóðnasir vegna aukinnar gegndræpi og viðkvæmni blóðæða.
  • D-vítamín viðheldur kyrrstöðu og fosfór í heimahúsum, framkvæmir steinefnavæðingu beina. Skortur á D-vítamíni leiðir til skaðlegra efnaskipta kalsíums og fosfórs í beinum, aukinnar afsteinsunar á beinvef, sem leiðir til aukinnar hættu á beinþynningu.
  • E-vítamín hefur andoxunarefni, er nauðsynlegt fyrir starfsemi kynkirtla, hjartavöðvi, er alhliða sveiflujöfnun frumuhimna. Við skort á E-vítamíni kemur fram blóðlýsing rauðkorna og taugasjúkdómar.
  • K-vítamín stjórnar blóðstorknun. Skortur á K-vítamíni leiðir til aukins blóðstorknunartíma, lægra innihald prótrombíns í blóði.
  • PP vítamín tekur þátt í enduroxunarviðbrögðum orkuefnaskipta. Ófullnægjandi vítamínneysla fylgir truflun á eðlilegu ástandi húðar, meltingarvegar og taugakerfi.
  • kalíum er helsta innanfrumujónin sem tekur þátt í stjórnun vatns, sýru og blóðsaltajafnvægis, tekur þátt í ferlum taugaboða, þrýstistýringu.
  • Kalsíum er aðal hluti beinanna okkar, virkar sem eftirlitsstofn með taugakerfinu, tekur þátt í vöðvasamdrætti. Kalsíumskortur leiðir til afmyndunar á hrygg, mjaðmagrindarbeinum og neðri útlimum, eykur hættuna á beinþynningu.
  • Fosfór tekur þátt í mörgum lífeðlisfræðilegum ferlum, þar með talin umbrot í orku, stjórnar sýrubasavægi, er hluti af fosfólípíðum, núkleótíðum og kjarnsýrum, er nauðsynlegur fyrir steinefnavæðingu beina og tanna. Skortur leiðir til lystarstol, blóðleysi, beinkröm.
  • Járn er hluti próteina með ýmsar aðgerðir, þar með talin ensím. Tekur þátt í flutningi rafeinda, súrefnis, tryggir gang redox viðbragða og virkjun peroxidation. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðlækkandi blóðleysis, vöðvasjúkdómsleysi beinagrindarvöðva, aukinnar þreytu, hjartavöðvakvilla, rýrnandi magabólgu.
  • Kopar er hluti af ensímum með redox virkni og tekur þátt í járn umbrotum, örvar frásog próteina og kolvetna. Tekur þátt í aðferðunum við að sjá vefjum mannslíkamans fyrir súrefni. Skorturinn kemur fram með truflunum í myndun hjarta- og æðakerfis og beinagrindar, þróun bandvefsdysplasi.
  • Selen - ómissandi þáttur í andoxunarvarnarkerfi mannslíkamans, hefur ónæmisstjórnandi áhrif, tekur þátt í stjórnun á verkun skjaldkirtilshormóna. Skortur leiðir til Kashin-Beck sjúkdóms (slitgigt með margfelda aflögun á liðum, hrygg og útlimum), Keshan sjúkdómi (landlægri hjartavöðvakvilla), arfgengum segamyndun.
  • sink er hluti af meira en 300 ensímum, tekur þátt í ferli nýmyndunar og niðurbrots kolvetna, próteina, fitu, kjarnsýra og við stjórnun tjáningar fjölda erfða. Ófullnægjandi neysla leiðir til blóðleysis, auka ónæmisskorts, skorpulifur í lifur, vanstarfsemi kynlífs og vansköpunar fósturs. Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós getu stóra skammta af sinki til að trufla frásog kopar og stuðla þar með að blóðleysi.

Tags: kaloríuinnihald 524 kcal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvernig er það gagnlegt Brjóstamjólkuruppbót, PBM VÖRUR, vörumerkjasala, duft, (áður WYETH-AYERST), hitaeiningar, næringarefni, gagnlegir eiginleikar Brjóstamjólkuruppbót, PBM VÖRUR, vörumerki -stor, duft, (áður WYETH-AYERST)

2021-02-18

Skildu eftir skilaboð