Unglingabólur

Almenn lýsing á sjúkdómnum

Það er langvinnur bólgusjúkdómur í húð. Það er ekki hættulegt fyrir lífið, hefur ekki áhrif á virkni manns, þó með óviðeigandi umönnun getur það leitt til þess að ör komi fram á húðinni.[1]... Skoðum betur hvers vegna unglingabólur myndast.

Talgkirtlar eru örsmáir kirtlar sem eru staðsettir nálægt yfirborði húðarinnar. Þeir festast við hársekkina, sem eru lítil göt í húðinni sem hárin vaxa úr.

Fitukirtlarnir smyrja hárið og húðina til að koma í veg fyrir að það þorni út. Þeir gera þetta með því að framleiða feita efni sem kallast talg.

Ef bólur birtast á húðinni er það merki um að kirtlarnir séu farnir að framleiða of mikið af fitu. Umfram það blandast dauðum húðfrumum og myndar tappa í eggbúinu.

Ef stíflað eggbú er nálægt yfirborði húðarinnar beygist það út á við og skapar hvítt höfuð.

Venjulega skaðlausir bakteríur sem lifa á húðinni geta síðan mengað og smitað stíflaðar eggbú og valdið paplum, pustlum, hnúðum eða blöðrum[3].

Orsakir unglingabólur

Það eru margir þættir sem geta valdið unglingabólum. Algengustu eru:

  • Aukning á magni andrógena í blóði. Það er tegund hormóna sem eykst hratt á kynþroskaaldri. Hjá konum breytist það í hormónið estrógen. Aukning á magni andrógena í blóði vekur virkari starfsemi fitukirtla, vegna þess að meira af fitu er seytt. Það eyðileggur frumuveggina í svitaholunum, vekur vöxt baktería, sem fylgir bólguferli á húðinni og myndun unglingabólur.
  • Að taka lyf sem innihalda litíum og andrógen.
  • Notaðu feitar snyrtivörur eða þær sem stífla svitaholurnar.
  • Hormónabrestur í líkamanum.
  • Tilfinningalegt álag.
  • Tíðarfar[1].
  • Erfðir - Rannsóknir sýna að barn sem á báða foreldra með unglingabólur er með miklu meiri hættu á að fá unglingabólur.
  • Meðganga, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Á þessum tíma verður breyting á magni hormóna í líkamanum og þess vegna geta útbrot komið fram á líkamanum.
  • Fjölblöðruheilkenni eggjastokka hjá konum er algengt ástand sem getur valdið unglingabólum, þyngdaraukningu og myndun lítilla blöðrur í eggjastokkum.
  • Klæðast hlutum sem eru í stöðugu sambandi við viðkomandi svæði. Til dæmis húfa, hjálm, bakpoki - þetta getur valdið aukningu á bólguferli [3].
  • Óviðeigandi næring. Rannsóknir sýna að ákveðin matvæli sem innihalda mikið af kolvetnum geta versnað unglingabólur. Má þar nefna súkkulaði, franskar og annað snakk, hveitivörur[4].

Tegundir unglingabólur

  1. 1 Unglingabólur Er tegund sem kemur oftast fyrir á aldrinum 12-16 ára. Einkennandi eiginleiki er bólgusvæði með litlum pústum í andliti eða líkama vegna truflunar á fitukirtlum.
  2. 2 Gamanleikur - tegund unglingabólna sem myndast þegar eggbúin stíflast af hári, fitu, snyrtivörum, dauðum húðögnum. Getur birst sem svartir eða hvítir punktar.
  3. 3 Svartir blettir Er tegund af opnum comedones. Að jafnaði eru þau auðveldlega fjarlægð heima með grímum, skrúbbum og réttri umönnun.
  4. 4 Hvít unglingabólur Eru lokaðir comedones. Þau eru mynduð úr svitahola þar sem fitu safnast saman og geta ekki komið út. Vegna þessa birtist hvítur punktur. Í sjálfu sér er það ekki hættulegt en ef bakteríur komast í það getur það valdið þróun bólguferlis.
  5. 5 Papúlur Eru bólgnir comedones sem birtast sem bleikir eða rauðir blettir á húðinni. Þeir geta valdið óþægilegum, sársaukafullum tilfinningum. Tilraunir til að kreista þær út geta valdið aukinni bólgu eða örum í húðinni.
  6. 6 Pustúlur - Önnur tegund af bólgnum unglingabólum. Það samanstendur af hvítu höfði með rauðu svæði í kringum það. Með tímanum fyllist það með hvítum eða gulum gröftum. Aldrei kreista út pustula - þeir geta skilið eftir sig ör eða dökkan blett.
  7. 7 Nodes - þetta eru stórir bólgnir hnökrar. Þeir þroskast djúpt í húðinni og koma mjög oft með sársaukafulla tilfinningu. Ef útlit er fyrir þessa tegund af unglingabólum ættirðu strax að hafa samband við húðsjúkdómalækni.
  8. 8 Blöðrur - Þetta eru tiltölulega stór meiðsl sem líkjast sjóða. Eins og hnútar geta þeir verið sársaukafullir og þarfnast meðferðar eins og sérfræðingur mælir fyrir um.
  9. 9 Unglingabólur - Þetta er kannski ein alvarlegasta tegund unglingabólna sem einkennist af miklum fjölda útbrota. Það felur í sér marga bólgna hnúða sem eru bundnir saman undir húðinni. Þessi tegund getur haft áhrif á háls, bringu, handlegg og rass. Það skilur oft eftir sig ör. Þessi tegund af unglingabólum er algengari hjá körlum og getur stundum komið af stað með því að taka testósterón eða stera.[2].

Einkenni

Algengustu einkennin eru húðbólgan sjálf. Þetta eru roði, fílapensill eða hvítur bungandi bóla, ígerð. Stundum valda þau óþægindum: sársauki þegar þrýst er á, þroska. Þeir geta verið bæði í formi bunga og jafnvel[4].

Fylgikvillar við unglingabólum

Algengasti fylgikvilli unglingabólna er ör og ör sem sitja eftir á húðinni eftir kreistingu eða óviðeigandi meðferð, skortur á umönnun. Næstum allar tegundir af unglingabólum geta skilið eftir sig ör, en oftast koma þær fram eftir alvarlegustu tegundirnar - blöðrur og hnúður rifna og hafa áhrif á húðina í kringum þau.

Það eru þrjár tegundir af örum sem eftir eru eftir unglingabólur og unglingabólur:

  1. 1 Litlar djúpar holur á yfirborði húðarinnar sem lítur út fyrir að húðin hafi verið gatuð með beittum hlut.
  2. 2 Örvefstrimlarsem myndast undir húðinni og gefa yfirborði hennar ójafnt yfirbragð.
  3. 3 Hringlaga eða sporöskjulaga lægðirsem líkjast gígum og hafa tilhneigingu til að hafa aðeins áberandi blæ.

Slíkar óþægilegar afleiðingar er hægt að forðast ef þú gætir vel um húðina, meðhöndlar unglingabólur og krefst þær í engu tilfelli sjálfur.[3].

Algengar goðsagnir í tengslum við unglingabólur

  • Unglingabólur birtast af óviðeigandi mataræði. Rannsóknir hafa sýnt að ekki eru öll „röng“ matvæli sem valda útbrotum. Svo, til dæmis, feitur matur hefur ekki áhrif á vöxt unglingabólna. En að vinna í eldhúsinu með ker sem maturinn er steiktur í getur valdið útbrotum þar sem smásjá agnir af olíu geta sest á húðina, stíflað eggbú og valdið ertingu.
  • Unglingabólur birtast ekki ef þú hreinsar húðina á hverjum degi. Reyndar að hreinsa húðina of oft nokkrum sinnum á dag með efnum gerir hana aðeins viðkvæmari og vekur ný brot.
  • Notkun snyrtivara leiðir til útlits unglingabólur og nýrra svarthöfða. Það er goðsögn. Mikilvægt er að velja réttar snyrtivörur. Snyrtivörur sem eru olíulausar og stífla ekki svitaholur eru sérstaklega áhrifaríkar til að koma í veg fyrir unglingabólur. Aðalatriðið er að í lok dags er mikilvægt að hreinsa húðina af farða, fitukirtlum og keratínuðum ögnum.[4].

Forvarnir og umönnun unglingabóluhúðar

  • Þvoðu andlit þitt ekki oftar en tvisvar á dag með volgu vatni og mildri sápu sem er sérstaklega hönnuð fyrir vandamálahúð.
  • Ekki skaða húðina með sterkum núningi, árásargjarnum skrúbbum eða umhirðuvörum.
  • Aldrei kreista bóla út - þetta mun vekja sýkingu, sem mun leiða til meiri stíflunar, þrota og roða.
  • Haltu símanum frá andlitinu þegar þú talar, þar sem það er mikið af bakteríum sem búa á yfirborði hans.
  • Þvoðu hendurnar oft, sérstaklega áður en þú notar krem, krem ​​eða farða.
  • Ef unglingabólur birtast á baki, öxlum eða brjósti skaltu vera í lausum fatnaði til að hjálpa húðinni að anda. Forðist þéttan gervifatnað.
  • Veldu snyrtivörur fyrir viðkvæma húð og forðastu vörur sem byggjast á olíu. Fjarlægðu farða fyrir svefn.
  • Hafðu hárið hreint þar sem það safnar upp fitu og keratínuðum agnum.
  • Þegar þú rakkar þig skaltu nota rafmagns rakvél eða beittan rakvél. Mýkið húðina og skeggið með volgu sápuvatni áður en rakkremið er borið á.
  • Forðist kvíða og streitu, þar sem þetta getur aukið framleiðslu á kortisóli og adrenalíni, sem kallar á unglingabólur.

Unglingabólumeðferð í almennum lækningum

Meðferð við unglingabólum fer eftir því hversu alvarleg hún er. Svo er hægt að fjarlægja fílapensla sjálfur með sérstökum kjarr og grímum. Aðrar vægar bólur - lítið magn af whiteheads eða blackheads - er hægt að meðhöndla með lausasölu geli eða kremum sem innihalda bensenperoxíð.

En meðferð við alvarlegum unglingabólum getur tekið nokkrar vikur í nokkra mánuði. Samsetning sýklalyfja og staðbundinnar meðferðar er venjulega fyrsti meðferðarmöguleikinn við alvarlegum unglingabólum. Ef það gengur ekki getur læknirinn ávísað lyfi. ísótretínóín... Stundum er hormónatöflum einnig ávísað til að berjast gegn unglingabólum.[4].

Hollur matur við unglingabólum

Oft eru útbrot tengd því að þörmum er truflað. Hann ræður ekki við álagið og afleiðingar þessa koma fram í vinnu húðar og fitukirtla. Það er því mjög mikilvægt að meltingarvegurinn virki rétt. Eftirfarandi vörur munu hjálpa til við þetta:

  • Bókhveiti, perlubygg, semolina, brún hrísgrjón, soðin í vatni - þau innihalda mikið magn af trefjum úr fæðu.
  • Matarklíð getur einnig hreinsað unglingabólur úr húðinni og ætti að taka það í 3-6 matskeiðar. á einum degi.
  • Lifur, magurt nautakjöt í soðnu eða soðnu formi, sjávarfang, aspas - þetta eru matvæli sem innihalda mikið af sinki. Þeir geta bætt vinnu fitukirtla og þar með hreinsað húðina af unglingabólum.
  • Gulrætur og gulrótasafi, apríkósur, sólber, spínat, grænmeti innihalda mikið magn af A -vítamíni, sem einnig berst vel við unglingabólur.

Það er mikilvægt að elda mat rétt, best af öllu í fjöleldavél eða tvöföldum katli, svo að hámarks magn næringarefna varðveitist í honum.

Hefðbundin lyf við unglingabólum

  1. 1 Árangursrík meðferð við svarthöfðum er einfaldur fljótandi hunangsmaski. Það ætti að bera það á þunnt lag á andlitið og skola það eftir með volgu vatni eftir 10-15 mínútur. Hunang er náttúrulegt sótthreinsandi lyf sem þorna ekki húðina. Aðalatriðið er að ganga úr skugga um að þú hafir ekki ofnæmi fyrir því áður en þú notar það.
  2. 2 Ef þú berð einfaldan sítrónusafa á vandamálasvæði og lætur hann liggja á húðinni í 15-20 mínútur mun hann hafa sótthreinsandi og bólgueyðandi áhrif. Hins vegar, fyrir fólk með viðkvæma húð, er betra að nota mildari aðferðir. Við the vegur, sítróna er oft notað sem innihaldsefni í unglingabólur grímur ásamt öðrum innihaldsefnum - hunangi eða eggjahvítu.
  3. 3 Haframjöl er fjölhæf unglingabólumeðferð þar sem það er ekki ofnæmisvaldandi og hentar öllum húðgerðum. Það hefur rakagefandi, sótthreinsandi, tonic áhrif. Þú getur útbúið þvottablöndu með haframjölsflögum og vatni. Eða undirbúið grímur úr því með því að krefjast flögur í sýrðum rjóma eða sítrónusafa.
  4. 4 Hvítlaukur er áhrifarík bólgueyðandi lyf með afeitrandi áhrif. Það næst vegna mikils innihald ilmkjarnaolíur, vítamína og brennisteins í hvítlauk. Unglingabólur er hægt að smyrja með hvítlauksgeiri eða tilbúnum grímum og þjappa saman á grundvelli þess og blanda því saman við aloe, sítrónusafa, eggjahvítu.
  5. 5 Blanda skal nokkrum dropum af steinseljasafa saman við jafn mikið af sítrónusafa og bera það beint á unglingabólur.
  6. 6 Calendula veig er frábært lækning fyrir unglingabólur. Þú þarft að hella matskeið af þurrkuðum blómum með tveimur glösum af sjóðandi vatni, hylja vel, vefja með handklæði og láta það brugga yfir nótt. Silið síðan innrennslið og þurrkið það yfir húð andlits, háls, bak, axlir og önnur vandamálasvæði sem verða fyrir útbrotum. Þetta ætti að gera að minnsta kosti 2 sinnum á dag.
  7. 7 Til að berjast gegn unglingabólum á innra stigi og draga úr fitumagni sem húðin seytir þarftu að taka innrennsli af plöntum sem innihalda beiskju: malurt, aspablöð.
  8. 8 Til að losna við svarthöfða og leyfa ekki óhreinindum, snyrtivöruögnum að stífla svitahola, þarftu reglulega, einu sinni til tvisvar í viku, að hreinsa skrúbb. Þau er hægt að kaupa í verslun eða útbúa heima með því að blanda hunangi saman við „exfoliating“ efni - kaffi, sykur.
  9. 9 Aloe lauf hjálpa ekki aðeins við að berjast gegn unglingabólum, heldur gera húðina stinnari, ferskari. Það er mikilvægt að nota þetta úrræði rétt. Skerið nokkur lauf úr trélíku aloe og láttu þau sitja í kæli í 10 daga. Þrýstu síðan úr smá safa og þurrkaðu vandamálasvæðin með honum. Vinsamlegast athugaðu að þú getur ekki geymt aloe safa þar sem það missir jákvæða eiginleika þess. Þess vegna, það sem ekki hefur verið notað, er betra að henda því bara.

Hættulegur og skaðlegur matur við unglingabólum

Eins og getið er hér að ofan eru matvæli sem innihalda mikið magn af kolvetnum þáttur sem hefur áhrif á útlit unglingabólur og unglingabólur. Þess vegna, meðan á meðferð og bata stendur, skal algjörlega útiloka notkun slíkra vara:

  • Hvítt brauð;
  • franskar, skyndibiti;
  • rúllur, smákökur, kökur og annað bakkelsi;
  • sælgæti, einkum súkkulaði;
  • kaffi - þessi drykkur vekur framleiðslu á hormóninu kortisóli, sem einnig er framleitt á virkan hátt við streituútbrot. Og streita, eins og við vitum, vekur útbrot útbrota.

Þú þarft einnig að endurskoða mataræðið og láta af mat sem getur aukið kólesterólgildi í blóði og hefja virkari starfsemi fitukirtla. Nefnilega:

  • majónes, tómatsósu og aðrar sósur með rotvarnarefnum;
  • reyktar vörur;
  • krydd og krydd.
Upplýsingaheimildir
  1. Grein: „Unglingabólur: Það sem þú þarft að vita“, heimild
  2. Grein: „Slideshow: Acne Visual Dictionary“ Heimild
  3. Grein: „Unglingabólur“, heimild
  4. Grein: „Unglingabólur“, heimild
Endurprentun efna

Notkun efnis án skriflegs samþykkis fyrirfram er bönnuð.

Öryggisreglur

Stjórnin ber ekki ábyrgð á neinni tilraun til að beita neinum uppskriftum, ráðum eða mataræði og ábyrgist heldur ekki að tilgreindar upplýsingar muni hjálpa þér eða skaða þig persónulega. Vertu skynsamur og hafðu alltaf samband við viðeigandi lækni!

Attention!

Stjórnin ber ekki ábyrgð á neinum tilraunum til að nota upplýsingarnar sem gefnar eru og ábyrgist ekki að þær muni ekki skaða þig persónulega. Ekki er hægt að nota efnin til að ávísa meðferð og greina. Hafðu alltaf samband við lækninn þinn!

Næring fyrir aðra sjúkdóma:

Skildu eftir skilaboð