Með rannsóknarrannsóknum sönnuðu bandarískir vísindamenn að sykurneysla eykur verulega hættuna á að fá krabbamein.
Viðfangsefnin voru mýs. Tveir hópar dýra tóku þátt í rannsókninni. Einn hópur át súkrósa um það bil í því magni sem það er venjulega neytt í mörgum löndum. Seinni hópurinn borðaði matinn án sykurs.
Í ljós kom að hækkun sykurstigs í blóði fyrsta hópsins veldur örum vexti æxlisins.
Vísindamenn hafa auk þess komist að því að maíssíróp með háum frúktósa og borðsykri leiddi til vaxtar meinvarpa í lungum músa.
Byggt á rannsóknum, hvetja vísindamenn fólk til að takmarka sykurneyslu sína, sem eykur hættuna á krabbameini, sykursýki og offitu, og halda sig við sykurlaust mataræði í daglegum matseðli.
Frá ritstjóranum
Byrjaðu að lifa án sykurs er ekki of erfitt. Til að byrja skaltu lágmarka það í uppvaskinu. Og minnka svo sykurnotkunina. Ef mögulegt er, skiptu út fyrir hunang. Við the vegur, jafnvel dýrindis eftirrétti er hægt að útbúa án sykurs. Og jafnvel uppáhalds kaffið þitt er hægt að útbúa án sykurs, með áhugaverðum staðgengill sem mun gefa nýtt, óvenjulegt bragð.
Vertu heilbrigður!