Sendu kylfuna!
Það er eðlilegt og jafnvel nauðsynlegt að biðja um hjálp ef félagi þinn getur ekki losað sig. Milli innkaupa, umönnunar, þrif, eldamennsku, símtala ... hefurðu á tilfinningunni að þú hafir ekki stjórn.
Ekki örvænta, biðjið frekar mömmu þína, systur eða vinkonu um hjálparhönd. En farðu varlega, það er nauðsynlegt að þessi manneskja sé jákvæð og virði val þitt, sérstaklega hvað varðar brjóstagjöf.
Veldu einhvern sem þekkir heimili þitt vel svo hann þurfi ekki að segja honum allt og líður vel þar.
Að lokum, forðastu fjölskyldumeðlimi sem spenna er við að fá hjálparhönd... þetta er örugglega ekki rétti tíminn til að leysa gamlar fjölskyldudeilur.
Ekki of margar heimsóknir!
Það er mikil freisting að bjóða vinum og vandamönnum að halla sér yfir vögguna til að sjá hversu dásamlegur litli engillinn þinn er. En það er mikilvægt, í nokkrar vikur, að setja hola á heimsóknirnar.
Í raun ertu að fara inn í tímabil sem sálfræðingar kalla „hreiðrið“. Þetta er mjög einskiptis afturköllun sem gerir þér kleift að endurheimta styrk þinn og byggja upp hið fræga tríó „pabbi, mamma, elskan“. Engin leið til að skera þig frá umheiminum heldur bara að takmarka heimsóknirnar við eina á dag í upphafi.
Nokkrar varúðarráðstafanir ekki vekja barnið þitt til að sýna Ernest frænda sem á leið í gegnum það, farðu ekki frá handlegg til handar, forðast of mikinn hávaða og biðja fólk um að reykja ekki í návist þeirra. |
Ekkert kemur í veg fyrir að þú farir að hitta vini svo lengi sem þú fylgir þessum sömu reglum. Smábarn getur mjög vel komið út þegar það kemur aftur frá móðurhlutverkinu. Það er jafnvel nauðsynlegt, hann þarf að fá sér ferskt loft nema hitastigið sé öfgafullt. Hins vegar kemur ekki til greina að fara með hana í ferðalag fyrir eins mánaðar aldur.
Að eiga farsæla heimkomu snýst allt um að átta sig á því að þú getur ekki gert allt til fulls. Að verða móðir krefst nýrrar skynjunar á tíma: hann er ekki lengur þinn einn. En líka til barnsins þíns!