Við upphaf kuldatímabilsins eykst hættan á ofkælingu og kvef. Til að bæla sjúkdóminn „í brjósti“ geturðu verið án sýklalyfja: í tíma til að ná sjúkdómnum með græðandi drykkjum, sem ömmur okkar hafa prófað ávinninginn af. Við kynnum þér tugi slíkra kveflyfja. Heitt te með hunangi og sítrónu. Ef þú ert með kvef er það fyrsta sem þú þarft að gera að útbúa veikt svart eða grænt te, sem bætir við 1 teskeið af hunangi og nokkrum sítrónusneiðum. Það er mjög mikilvægt að bæta EKKI hunangi og sítrónu við sjóðandi vatn til að varðveita gagnlega eiginleika þeirra. Hindberjate með lindublómum. Bruggaðu te úr þurrum lindublómum, bætið þurrum berjum og hindberjalaufum við það. Og látið standa í 30 mínútur. Ef engin hindber eru til hentar hindberjasulta líka. Rosehip te. Það er ekkert leyndarmál að rósamjaðmir eru tilvalin uppspretta C-vítamíns. Muldar þurrar rósamjaðmir (3 matskeiðar), hellið 0,5 lítra af sjóðandi vatni og látið standa í hitabrúsa yfir nótt. Á morgnana skaltu þenja og drekka 1/2 bolla 4 sinnum á dag 30 mínútum fyrir máltíð. Morse trönuber eða lingonberry. Trönuber og lingonber eru einfaldlega einstök hvað varðar bakteríudrepandi eiginleika. Til að útbúa ávaxtadrykk skaltu nudda trönuberjum eða trönuberjum með kornsykri (3: 1). 2 msk blanda hella 0,5 lítra af volgu vatni. Heit mjólk með sódavatni. Ef þú ert með hósta skaltu undirbúa heita mjólk með basísku vatni (til dæmis Borjomi). Þessi drykkur mun hjálpa til við að reka slím. Mjólk með hvítlauk. Þetta neyðarúrræði mun hjálpa þér að koma þér á fætur á einni nóttu. Bætið 10 dropum af hvítlaukssafa í volga mjólk og drekkið á kvöldin. Þurrkaðir ávextir kompottur. Sannað og vel þekkt lækning frá barnæsku. Decoction af þurrkuðum ávöxtum hefur styrkjandi og mýkjandi áhrif á kvef. Raða 100 g af þurrkuðum ávöxtum, skera stóra ávexti. Skolaðu alla þurrkaða ávexti vandlega í volgu vatni. Sjóðið fyrst epli og perur þar til þær eru mjúkar í 30 mínútur, bætið við sykri (3 matskeiðar á 1 lítra af vatni), síðan þurrkaðar apríkósur og sveskjur og að lokum, 5 mínútum fyrir lok eldunar, bætið við rúsínum og þurrkuðum apríkósum. Í fullunna kompottinum er hægt að bæta við sítrónu eða appelsínusafa, hunangi. Engifer te með sítrónu. Það mun hjálpa á köldum haustdögum, styrkja ónæmiskerfið og auka skilvirkni þína. Blandið 1 glasi af heitu vatni saman við 1 msk. hunang, 1 msk. sítrónusafi, 0,5 tsk söxuð engiferrót og klípa af kanil. Þú getur líka bætt nokkrum þurrkuðum myntulaufum við teið þitt. Glöggvín. Frábært kveflyf og bara ljúffengur, hollur, hlýrandi drykkur!
Þú þarft
3 bollar epla- eða þrúgusafi
1/2 bolli vatn
2 msk sítrónubörkur
2 msk. skeiðar af appelsínuberki
1 PC. epli
1 tsk malinn kanill
1/2 tsk negull
1/4 tsk malað piparrót
1/4 tsk kardimommur
1/4 tsk malað engifer
Aðferð við undirbúning
Hellið safa og vatni í pott. Afhýðið eplið og skerið það í litla bita. Hellið öllu hráefninu í safann og setjið á lágan hita. Hitið þar til það sýður, lokið á og látið malla í 5 mínútur.
Berið fram heitt. Það er betra að drekka á kvöldin, svo að þú getir strax farið að sofa og sett heitan hitapúða í fæturna. Kamille te. Kamille er væg bólgueyðandi efni. Í samsetningu með lind og hunangi er það gott kveflyf. Teundirbúningur: taktu 1 tsk. kamilleblóm og lindablóm, bruggið 1 bolla sjóðandi vatn, látið standa í 20 mínútur, álag. Drekkið 1/3 bolli 3 sinnum á dag fyrir máltíð. Þú getur bætt við hunangi. byggt á bigpicture.com